メニュー 戸塚区・Refresh Jamのリフレクソロジーその１
みなさんはリフレクソロジーを知っていますか？足つぼ・足裏マッサージ・足裏ケアなど様々な名前があります。更に英国式・台湾式・韓国式・中国式などがあり、やり方もクリームを使う・棒などの道具を使う・パウダーを使うなどがあります。強さや痛さも様々で...
メニュー 子供たち 逆上がり・息子・よくやった！
今日は息子と娘は予防接種の為、保育園を休みました。 いつも行く小児科の先生はとても上手で2人とも泣かずに注射を終えることができました。 その後、私はホームページやチラシ作成などをし嫁さんとちびっ子2人は家で休憩していました。 1～2時間後に...
Refresh Jam チラシ・店舗＆お店募集
自宅でのリフレッシュジャムはスタートしたばかりなので、知名度は全然ありません。 そこで、私は迷惑かもしれませんがチラシを作成し近所の家に投函しています。嬉しいことにそのチラシを見て何名か来てくれました。 しかし、自分1人ではどうしても限界が...
キャンペーン キャンペーン＆モニター情報
私は様々なキャンペーンやモニターを考えています。 ホームページで公開しているキャンペーン＆モニターやブログの読者だけが知ることのできるキャンペーンやモニターなども現在考え中です。 キャンペーン＆モニターは大きく分けて２パターン予定しています...
語り 前止め駐車 守ってますか？
駐車場などで、たまに「前止め駐車をお願いします。」と書かれているところがあると思います。 みなさんは守っていますか？ 友人とご飯を食べに行った時に、その友人は前止め駐車と書いてあるところに普通にバッグで止めました。 私はなんで前止め駐車をし...
ご近所情報 せんざん焼肉倶楽部 山手台店 で ランチ
私は、友人や仲間たちと会う時はなるべく早い時間でお願いしています。 なぜなら、私は子供を寝かしつけそのまま寝てしまう生活を繰り返しているうちに、９時に寝る習慣が身についてしまったのです・・・笑 そんな私は夜に遊んだり夕飯をを食べに行ったりす...
母 母・看護婦さん・ありがとう
母は亡くなるまでに癌で２度入院しました。 その時に多くの看護婦さんにお世話になりました。 特に２度目の入院の時は私は母が亡くなる日まで約５０日間毎日病院に行っていたので、看護婦さんの大変さやすごさがよくわかりました。 母は寝返りもできなくな...
仲間・友達 大船・タイ古式マッサージ・レモングラス
大船・タイ古式マッサージ・レモングラス 今日は神奈川県鎌倉市大船でレモングラスと言うタイ古式マッサージ店のお話です。 このお店はラジャ時代の仲間の妻島さんがオーナーのお店です。 妻島さんはラジャでタイ式マッサージを専門とし、更に調理師、管理...
語り スマホ・携帯 ＶＳ 子供
息子はダンスをを習っているのですが、私はその姿を見るのがとても楽しみです。 ガラス越しなのですが、息子が楽しんでいるのがよくわかります。まぁ人一倍ふざけたり遊んでいますが・・・汗 でも、最近の親はそんな子供ががんばったり楽しんだりしている姿...
Refresh Jam ココロのケア その２
昨日、メンタルボディケアのお話をしましたが、 実は私自身６年ほど前に不安症、パニック障害になりうつ状態になりました('～`；) きっかけは些細な事だったのですが、当時は電車や車の渋滞、映画館などいろいろな所で急に不安・パニック・動悸になり本...