イライラしやすい為に
こんなお悩みはありませんか？

◆仕事に支障がでて悩んでいる
◆育児が楽しくないので悩んでいる
◆家族や友人に迷惑をかけているのではないかと悩んでいる
◆不眠で悩んでいる
◆無気力・憂鬱で悩んでいる
◆のぼせ・発汗て悩んでいる
◆動悸・息切れで悩んでいる
◆めまい・吐き気で悩んでいる
◆肩こり・頭痛・腰痛で悩んでいる

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もし3つでも当てはまったら･･･
ぜひ1度RefreshJamの施術を試してください(^^)

※病気やケガの可能性がある場合は必ず病院で受診してください。
※整体やマッサージでは病気や怪我は治りません。

・ホットペッパービューティー…予約可
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※掲載サイトによって料金が違います。

イライラしやすいくなり得る原因

◆心の疲労
◆不眠
◆環境の変化
◆育児や・仕事の疲労
◆運動不足
◆筋力低下
◆精神的なストレス

イライラしやすい人の症状・状態は様々です。
その為になかなか改善方法もみつかりません。
自分で抑えようとしてもイライラしてしまう･･･
1度イライラが発症してしまうと
改善してもまた悪化を繰り返してしまいます。
いかに対処するかが大事になります。

イライラしやすい状態を軽減もしくは悪化させない為のポイント
◆食事や運動
◆ストレスをためないようにする
◆身体を温める
◆血行の流れを良くする
◆リラックスする時間をうまく作る
◆1人になれる時間を作る

RefreshJamでは、
施術でストレス・血行の改善。
1人でのんびりリラックスしできます。
あなたに合う運動・トレーニングもお伝えします。

ぜひ1度RefreshJamの施術を試してください(^^)

RefreshJamではイライラしやすい状態に適したコースをご用意しています。

楽になった。痛みが改善した。
他店ではあじわえないぐらい良い状態が維持できる。
と喜んで頂いています。

セットコース
ボディケアとドライヘッドスパでカラダもココロもリフレッシュしてイライラをのりきろう！

メンタルボディケア
イライラによりメンタルが低下したあなたにお勧めです。

ブレインヒーリングドライヘッドスパ＋ボディケア
カラダを整え、脳を癒やすブレインヒーリングドライヘッドスパでリラックスさせます。

楽々おまかせ
イライラを楽にする方法を見つけ、あなた専用の施術内容を作ります。

ボディケア
ボディケアでカラダもイライラも完全カバー◎

3ヶ月短期集中体質改善
イライラを改善ではなく、イライラにならない体質作りに挑戦します！

通常の疲れ

通常のお疲れの人はこちら 腰痛・肩こり・脚などトータル的にケア。 全コースが選べます(^^)/

refresh-jam.com

仕事による疲れ

デスクワーク・立ち仕事で体が辛い人の為の体リセット

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出産・育児の疲れ

出産・育児で体が辛いあなたの為の体リセット

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ココロからくる疲れ

ココロからくる不調で体が辛いあなたの為の体・心リセット

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