肩こり・腰痛・全身疲労など、日々の疲れや不調をやさしく整えるコースです。

「まずは今のつらさをラクにしたい」という方におすすめです。

ボディケア（整体）･･･肩こり・腰痛・骨盤・脚など体の様々な症状を解決☆

デスクワーク・立ち仕事･･･デスクワーク・立ち仕事で辛くなった体に◎

楽々おまかせ･･･あなたの為のあなただけのメニューを提供します☆

産後リセットボディケア･･･産後・育児中のママさんのケアはお任せ♪

学生割引･･･学生でも安心価格・施術でリフレッシュ！

「パーソナルジムに行くほどではないけれど、整体だけでも少し物足りない。

でも、このままの疲れや不調をなんとかしたい。」

そんな方に向けた、整体×軽い運動×呼吸×安心空間を組み合わせたコースです。

整体だけでなく、ストレッチや体の状態に合わせた軽い運動、呼吸やリラックスの時間も取り入れながら、疲れにくい体づくりを目指していきます。

「運動が苦手」「体力に自信がない」という方でも大丈夫。

姿勢や体力、生活習慣を無理なく見直しながら、今の生活を続けやすいカラダとココロへ整えていきます。

カラダとココロの整え方･･･継続的に整うカラダとココロを☆

眠りの浅さ、ストレス、なんとなく続く不調など、心と体のバランスを整えるコースです。

呼吸やリラックスを大切にしながら、無理なく整えていきます。

ココロとカラダの整え方･･･ココロからくるカラダの不調に◎

上記に下記のコースがあります。

・ベーシック 整体＋呼吸＋リラックス

・スタンダード 整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッド

・リセット 整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想・マインドフルネス

腸活デトックス整体･･･ストレスによる胃痛・お腹の不調☆ダイエットにも♪

ヘッド・リフレ・呼吸など、気になる部分を追加できるメニューです。

その日の状態やお悩みに合わせて組み合わせできます。

リフレクソロジー･･･足・ふくらはぎの疲れやむくみもスッキリ☆

ヘッドスパ･･･専用ジェルで頭もすっきり☆眼精疲労にも♪

骨盤矯正･･･骨盤調整でカラダバランスを整える♪産後のケアにも☆

セットコース･･･メインとパーツのセットでお得にリフレッシュ♪

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