Refresh Jam」カテゴリーアーカイブ

Refresh Jamでの出来事を書いていきます。

効果有り?娘・お風呂で・・・。

新メニューで腸もみのすっきり美腸コースを開発中のお話をしましたが、

昨日、嫁さんと娘とお風呂に入ってる時、娘に

「ウンチが出やすくなるぞ~。」って冗談を言いながらお腹をもみもみとすっきり美腸コースのミニ版を娘におこないました・・・笑

 

終わってすぐに娘は急に脚を広げて踏ん張りはじめました・・・汗

たまにお風呂の洗い場でおしっこをしたりしていたので、またおしっこか?って思って見守っていました。

 

すると嫁さんが慌てて「うんちが出てる!!!」と叫びました。

娘はすっきりした顔でにっこり笑っていました・・・笑

 

すぐに息子を呼びビニールとティッシュを持ってきてもらい無事に回収しました・・・汗

 

すっきり美腸コースは効果があるな!って実感しましたよ。

でも、もうお風呂ではやりません・・・笑

新メニュー・練習・仲間

今日はルーエでエミさんと懸垂器をくれた間山さんと新メニューの練習会をしました。

2人ともとても優しく、私の新メニューの練習のために付き合ってくれました。

昔から仲の良いメンバーなので、とても楽しく練習ができました。

練習風景です。

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ほぼ確定している新メニューが下記の3つです。

ヘッドスパ&フェイシャル

すっきり美腸コース

骨盤美脚コース

です。

まぁ名前は確定ではありませんよ・・・笑

コースの詳細は決まり次第、書いていきますね。

 

リフレッシュジャムの駐車スペース

実はお客さん用の駐車場はありません・・・。

普段は私の車を止めている場所にお客さんが車で来る時だけ解放している感じです。

駐車場

家をぐるっと反対側にまわるとあります。

黄色い線でスペースを区切っていますが、お客さんはその線を気にしないで止めて頂いてかまいません。

じゃないと左側の壁すれすれに止めないといけないので大変だと思います。

 

そしてこの駐車場はちょっと下り坂になっているので慣れていないと少し怖いかもしれません。

でも、止める時は私も見ているので大丈夫ですよ。

油断しない心・部屋はいつもキレイに

1人で自宅や個人でお店などをやっている方はわかると思いますが、掃除や片付けを怠けてしまうことがあります。

複数の人数でやっている方はお互いに注意し合ったりすると思うので大丈夫だと思いますが、

1人でやっていると

「汚れが目立ってきたら掃除をすればいいや。」

「お客さんが来る時だけ掃除をすればいいや。」

などと、怠けたことを考えてしまいます。(ーー;)    

特に完全予約制で急にお客さんが来ることのない私はそんな感じでした。

 

でも、これではいけないと思い今では毎朝拭き掃除をしています。

気分も引き締まるし気持ちも清々しくなります。(^-^)/

 

今日も朝から床を拭きましたよ。これからも油断しない心を持ち続けたいです。

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今日は雨・タオル整理とチラシづくり

今日は雨なのでお客さんがあまり来ないと思うので、

昨日買ったタオル類の整理とチラシ作りをする予定です。

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古いタオルは家仕様に変更です。

ちびっ子が2人いるとタオルがたくさん必要になるんですよね。

 

なぜ、そこで飲み物をこぼす!

なぜ、知らぬ間に口の周りが汚れてる!

なぜ、手でご飯を食べる!

などなど、タオルを使うことが多々あります・・・笑

 

チラシもまだまだ作らなくては・・・。

知名度が全然ないですからね・・・汗

本当に大変だけどがんばります。

マタニティー・ボディケア・できる?できない?

マタニティーさんでもボディケアは可能です。

徐々にマタニティーさん向けのマッサージ・エステができるお店も増えてきましたね。

 

リラクゼーション系のお店が増えすぎてきたので、客層の幅を広くするためにマタニティーさんも可能にしたお店も多いと思います。

では、なぜ昔はマタニティーさんはお断りだったのでしょうか?

簡単に言うと責任を押しつけられたら大変だからです。

前々から勉強し技術さえしっかりしていれば、マタニティーさんへのケアも可能だということはわかっていました。

しかし、もしその後にケアとは関係なく胎児に異常がおきたり、流産をしてしまったりした時に、あの時にマッサージしたからだと言われたらどうしようもないからです。現にその様に訴えられたお店もあるそうです。

 

では、リフレッシュジャムではどの様なやり方をしているのか?

ホームページでメニューを見ていただくとわかると思いますが、マタニティボディケア・レッスン」と言うメニューがあります。

詳細はここマタニティボディケア・レッスン

 

私には子供が2人います。

嫁さんが安定期に突入してからは脚・坐骨・腰・肩など辛いと言われてはケアしてきましたが、ちゃんと元気な子供たちが生まれてきました。元気すぎるほどです・・・汗

 

マタニティーさんにはレッスンしか対応していませんが、どうしてもと言う方にはボディケアもしますのでなにかありましたらご連絡ください。

チラシ情報

まだまだ、少ないですが現在500枚近くのチラシを配り終えました。

自分で作り、自分で配るのにはやはり時間がかかりますね・・・汗

 

しかし、嬉しいことにチラシを配り始めてからお問合せや来店の方が数名ですがありました。

チラシが上手に作れてるとお褒めの言葉をくれた方もいます。本当にありがとうございます(^o^)

お問合せの中で、

割引チケットは家族など複数人数で使えますか?と言うお問合せが何件かありました。

もちろんOKです。家族やご友人の方も是非お使いください。

 

 

チラシを配っている時にどうやら2枚ほど割引チケットを入れ忘れてしまったみたいです。

本当にすみません・・・汗

もし、割引チケットがついていないチラシが入っていた方はチラシを持参していただければ割引にいたいします。

期間限定キャンペーンーリフレクソロジー500円

ボディケア+リフレクソロジーキャンペーン(5月いっぱいまで)をスタート

 

リフレクソロジーに興味がある方

リフレクソロジーを試してみたい方

今がチャンスです☆

 

来店でボディケアを受けると、30分2200円のリフレクソロジーを500円で受けることができます。

 

来店予約フォームの備考にリフレキャンペーン希望とご記入ください。

 

是非、この機会にリフレッシュジャムのリフレクソロジーを受けてみてくださいヽ(^○^)ノ

戸塚区・Refresh Jamのリフレクソロジーその2

前回、Refresh Jamのリフレクソロジーは台湾式と言うお話をしました。

台湾式はクリームを使い指の関節で滑らせながら足裏を刺激していきます。

 

お店によってリフレで使うクリームは様々です。

リフレ専用のクリームを使うところ

リフレ専用のクリームとオイルを混ぜて使うところ

その他のクリームやオイルをつかうところ

などなどがあります。

 

リフレッシュジャムではトレフル クレンジングマッサージクリームを使っています。

このクリームはモンドセレクション化粧品部門金賞を受賞したことのあるクレンジングマッサージクリームです。

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フットケアだけのために使うにはもの凄く贅沢なクリームですが、お客様に満足していただくためにリフレッシュジャムではこのクリームを選びました。正直、普通のリフレ用のクリームの倍以上の資金がかかりますがそこは何とかがんばります・・・笑

 

エステ効果が抜群で、美容にも最適です。

浮腫と疲れがとれ、更に美肌・美脚になれます。

これから、脚の露出が増える季節に向けて

是非、リフレッシュジャムのリフレクソロジーを体験してみてください。

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戸塚区・Refresh Jamのリフレクソロジーその1

みなさんはリフレクソロジーを知っていますか?

 

足つぼ・足裏マッサージ・足裏ケアなど様々な名前があります。

更に英国式・台湾式・韓国式・中国式などがあり、やり方もクリームを使う・棒などの道具を使う・パウダーを使うなどがあります。

 

強さや痛さも様々で、簡単に言うと

英国式

・・・パウダー

・・・指の腹での施術で強さは弱めでリラックス効果目的が強い。

 

台湾式

・・・クリーム

・・・指の関節での施術で強さは痛気持ちいい程度。リラックス&ケア目的。

 

韓国式・中国式

・・・棒など道具を使う。使わないところもある。

・・・韓国や中国では痛い方が効果があるという考えがあるので、強めの刺激。

 

まぁこんな感じですが、スクールやお店によって考えややり方が違うのでそのお店にどの様なやり方か聞くのがいいと思います。

 

Refresh Jamのリフレクソロジーは台湾式です。

私は英国式のスクールを卒業し、働いたお店で台湾式を習いました。

なので、どちらもできるのですが、自分が体感した感じ台湾式がリラックス効果に浮腫や疲れへの効果など1番あるように思ったので台湾式を採用しました。

 

更に私が台湾式を気に入った理由は、強さ加減の幅が広いと言うことです。英国式のようなソフトな強さから、韓国・中国式のような強い刺激まで可能です。

よくお客さんにどの強さがいいのか聞かれることがあります。

痛気持ちいい刺激がベストだと思います。

 

一昔前まではリフレクソロジー・足裏マッサージは韓国・中国式の強く痛い刺激が主流でした。

よく、テレビで罰ゲームなどにも使われていましたよね・・・笑

そのイメージからリフレクソロジーは痛いのではとやらず嫌いの人がたくさんいました。

 

韓国や中国の人は強い刺激に効果を求めその刺激になれているかもしれませんが、日本人は痛い強い刺激に対してストレスを感じる人種なので、リラックスどころか逆効果になってしまう人が多くいました。

そこで、現在ではソフト&痛気持ちいい刺激の英国式や台湾式が増えてきているのです。