Refresh Jam マンションにもチラシ配りしに来て!
近所のチラシ配りはほぼ完了しました。（一軒家のみ） 徐々に範囲を広げていくつもりですが、やはりマンションにも配りたいですね。 しかし、ほとんどのマンショはチラシ投函NGです・・・汗 管理人さんに頼めば大丈夫な場合もあるみたいですけどね。 お...
ひろ
Refresh Jam 子供たち 息子の成長・風呂掃除・戦力
今日は嫁さんが体調が悪かったのでいろいろとすることが多くて大変でした。 夕飯作ってお風呂洗ってなどなど夕方以降はちびっ子達もいるのでとても大変です。 ところが、今日は息子が急に1人でお風呂を洗うと言い出しました。 いつもは息子が何かを手伝う...
子供たち 娘・暗殺術・上級者
最近は落ち着いてきましたが、娘の暗殺術に本当に苦労しました。 まぁ今でも油断するとやられますが・・・汗 例えば、目･耳･鼻によく指を突っ込んできます。 怒ると笑いながらよけいにやってきます。 本当に恐るべし娘です。 下の写真を見てください。...
家族・家 子供たちに何て呼ばれたい？
上の子ももう今年で6歳になるので、そろそろパパ･ママの呼び方を変えようかと考え中です。 みなさんは両親を何て呼んでいますか？ 子供たちには何て呼ばれていますか？ 普通にお父さん・お母さんでも良いのですが、実は我が家は両親をパパ･ママと呼んで...
Refresh Jam ハーブポーション・ローズヒップ＆ハイビスカスを飲んでみました！
今日はハーブポーション・ローズヒップ＆ハイビスカスを飲んでみました。 水１４０ｍｌに混ぜて飲みました。 混ぜると綺麗なローズ色になりました。 味はとても飲みやすくリフレッシュしたい時に最適ですね。 ローズヒップとハイビスカスは女性の強い味方...
子供たち バルコニー・スケボー・息子
スケボーを知人にもらったので、息子にあげました。 まだ、外でやるには危ないのでバルコニーで練習中です。 写真を撮るのがあまり好きではない息子ですが、 スケボーを持った姿は気に入ったらしく、自分から撮ってと言ってきました・・・笑 私もやったの...
キャンペーン 期間限定・ヘッド＆フェイス コース キャンペーン
ヘッド＆フェイス コースはリフレッシュジャムの新メニューです。 詳細はこちら↓ 今回のキャンペーンは６月いっぱいまでです。 ヘッド＆フェイス ２５分・・・２５００円を１０００円で受けられます。 更に、ボディケアかリフレとセットで受けていただ...
Refresh Jam ハーブポーション・カモマイルハニーを飲んでみました！
今日はハーブポーション・カモマイルハニーを飲んでみました。 水140mlに混ぜて飲みました。 混ぜるとレモンみたいな色になりました。 カモマイルは心身をリラックスさせ不眠症などにも効果があり胃や腸を正常化する効能もあります。 味はカモマイル...
Refresh Jam 個人店や個人教室を応援します。
リフレッシュジャムも私個人だけでやっているので、個人でお店や教室などをやっている方の大変さがよくわかります。 なので、そういった人達で何か協力し合えないかと考えています。 例えば、 チラシや名刺などをお店や教室で共有。 何か話題がでた時にお...
Refresh Jam チラシ情報です。
チラシ配りをしているといろいろなポストにでくわします。 ポストの開け方がわからずチラシを入れられずに終わったこともあります・・・笑 他には「チラシお断り」これはよくあるんですが、「クレーマーです。チラシ許さない」と書いてあるところもありまし...