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余韻リラックスタイム10分 モニター結果

2ヶ月間実施したモニター募集に、
ご協力いただいた皆さま、本当にありがとうございます。

実際にいただいたご感想

・8名の方が「定期的に取り入れたい」と高評価
・6名の方が「リラックスできた」と実感

また、さまざまなご意見をいただいたことで、
今後さらに良くしていくための調整ポイントも見えてきました。

その中で、
「人によって合う・合わないがある」
「シャクティーマットが想像と違っていた」
というご意見もありました。

そのため、Refresh Jamでは
初回10分無料でお試しいただける形に決定しました。

シャクティーマットがどんなものか気になる方は、
こちらの動画も参考にしてみてください。

・施術後もゆっくり余韻を感じたい方
・リラックスをさらに深めたい方
・自分に合うか一度試してみたい方

そんな方は、ぜひ通常メニューのオプションとしてご利用ください。

オプション詳細はこちら
オプション

もう、母の日キャンペーンはご利用になりましたか？

今年も少しずつ、
ご利用してくださるママさんが増えています。

中には、
1回だけではなく、
2回、3回と来てくださっている方もいて、
本当にありがたいです。

施術を受けながら、
「久しぶりにゆっくりできました」
と話してくださる方もいれば、

いろいろなお話をして、
「なんだか気晴らしになりました」
と少し表情がラクになって帰られる方もいます。

ママさんたちは、
普段なかなか自分のための時間を取れない方も多いですよね。

家のこと。
仕事のこと。
子どものこと。

気づけば、
ずっと誰かのために動いている。

だからこそ、
少しだけでも“自分を整える時間”は大切なんだなと、
改めて感じています。

Refresh Jamの母の日キャンペーンは、
「特別なことを頑張る場所」というより、

“少し力を抜ける場所”
として使ってもらえたら嬉しいです。

母の日キャンペーンは、
5月31日までとなっています。

ご好評いただいているフェイスパックも、
追加で補充しました♪

・まだ利用していない方
・もう一度ゆっくり整えたい方
・少し話してリフレッシュしたい方

ぜひ気軽にご利用ください。

お待ちしております。

詳しくはこちら
期間限定キャンペーン

最近、
「頭痛があるけど、薬を飲むほどかな…」
と迷う方が増えている気がします。

我慢したほうがいいのか。
薬に頼りすぎないほうがいいのか。

頭痛って、
“どっちが正しいのかわからなくなる不調”
でもありますよね。

でも実際は、
「薬を飲むかどうか」よりも、

“今の体にどれくらい余裕が残っているか”

を見ることが大切だったりします。

頭痛がある時は、

・首肩に力が入り続けている
・呼吸が浅くなっている
・目や頭が休めていない
・疲れが抜けきれていない

そんな状態が重なっていることもあります。

逆に、

・少し休むとラクになる
・水分をとると変わる
・深呼吸で少し落ち着く

そんな時は、
体が「少し休ませて」と言っている段階のこともあります。

だから、

薬を飲む日があってもいい。
自然に任せる日があってもいい。

大事なのは、
“耐え続けること”を優先しすぎないことかもしれません。

Refresh Jamでも、
頭痛や首肩の緊張、
呼吸の浅さなどの相談を受けることがあります。

「なんとなく疲れが抜けない」
「最近ずっと気が張っている」
そんな方も、
ぜひ気軽にご相談ください。

※雑談はRefresh Jamとは特に関係ない話しなので、興味がある人だけ適当に読んでください(^^)/

無力を感じることがあります。

20年この仕事を続けていると、
お客様との付き合いも長くなってきました。

最初は肩こりや腰痛で来られていた方が、
結婚したり、子どもが生まれたり、
仕事が変わったり。定年を迎えたり。

気づけば、
人生の一部分を一緒に見させてもらっているような感覚になります。

だからこそ、
病気や怪我などで来られなくなってしまうことがあります。

そんな時、
私はよく無力さを感じます。

病気を治せるわけでもない。
怪我を治せるわけでもない。

もっと何かできたのではないか。
もっと早く気づけなかったのか。

そんなことを考えてしまう日もあります。

整体やリラクゼーションの仕事をしていると、
「治せる人」のように思われることがあります。

でも実際は、
私は魔法使いではありません。

できることには限界があります。

だからこそ最近は、
「何をしてあげられるか」を前よりよく考えるようになりました。

体を少しラクにすること。
不安を話せる場所になること。
気を張り続けていた人が、
少しだけ力を抜ける時間を作ること。

もしかしたら、
整体そのものより、
そういう時間の方が大切な時もあるのかもしれません。

長くこの仕事をしていると、
“治す”だけではない役割があるようにも感じます。

元気な時だけではなく、
しんどい時にも、
「なんとなくここを思い出してもらえる場所」。

Refresh Jamが、
そんな場所のひとつになれたら嬉しいです。

もし、
病気や怪我などで整体を受けられない状態になってしまった方も、
調子の良い日があれば、
ぜひ気軽に顔を出してください。

少し話をするだけでも大丈夫です。

近況を聞けたり、
元気そうな顔を見られるだけでも、
私は嬉しいです。

お知らせのコーナーの感想や話して欲しい事などがありましたら
LINE・お問合せフォームで送ってください♪

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