今日はダイエーで遊ぶ＆買い物をしに行きました。
買い物後に嫁さんは息子と娘と一緒にクレープ屋さんに飲み物を買いに行きました。
私は買ったものを袋に詰めてから遅れてクレープ屋さんの前に行きました。
嫁さんも息子も娘も私に気が付いていませんでした・・・
鼻がムズムズした私は「クシュン」っとくしゃみをしました。
すると嫁さんがすぐに振り向き、「今のくしゃみですぐに分かった。」とニコニコしながら言ってきました・・・笑
長いこと一緒にいると分かるもんなんだなと、ちょっと嬉しかったです☆
以上です・・・笑
今日は運動会でした☆
息子の保育園最後の運動会
娘の保育園最初の運動会
なので、私も嫁さんもワクワクドキドキともの凄く楽しみにしていました☆
息子は最後に組体操がありそれこそが１番の目的だったので、それに合わせた場所取りをしました。
しかし、それ以外の種目を見るためには良い場所ではないので、種目の度に走り回りました・・・汗
一番上のクラスと一番下のクラスの子達が共同で行うものがあったのですが、先生達が気を使って頂き息子と娘をセットにしてくれました☆
なので、２人で入場する姿や競技をする姿など貴重な姿を見ることが出来ました(^^)/
息子の組体操
家では見ることのない一生懸命の姿
ピラミッドでは一番上に上るんですが、失敗・・・
それでも諦めずに上り見事に成功しました。
嫁さんにはバレなかったと思いますが実は感動で涙がでました・・・笑
２人とももの凄くがんばっていました(^^)/
２人の成長が本当に見て分かり嬉しかったです☆
リフレッシュジャムは５００店舗でしか取り扱えないモンドセレクション連続受賞化粧品「トレフル」取り扱い認定サロンです。
リフレッシュジャムでは様々な場面でトレフルの商品を利用させてもらっています。
と言っても、今はまだリフレクソロジーに「トレフル クレンジングマッサージクリーム」を使っているだけですけどね・・・笑
今後は、石膏アイパックの下地に「トレフル アイナース」
石膏パックの下地には「トレフルホワイトクリーム」か「トレフル アーラワントーン」を使う予定です。
更にフェイシャルクレンジングをメニューに入れることができれば、もちろん「トレフル クレンジングマッサージクリーム」を使う予定です。
なぜここまでトレフルの化粧品を使うかというと、効果がありお客さんからの評判ももの凄く良いからです☆
更にトレフルは世界も認めている品質の高さがあります。
様々な化粧部門で金賞を取っています。すごいですね(^o^)
口コミでも評判は良いみたいですね。
しかし、1つ問題があります。
口コミでも書いてありますが、気に入っても一般の方は購入できません・・・。
トレフルの化粧品はサロン限定で一般の方は通販では買えないんです。
たまにオークションやAmazonで見ることがありますが、
それはトレフルとの契約違反をしている人達です。
トレフル商品を購入したサロンは、お店・サロン販売のみでネットでの通販販売をしてはいけないと契約があります。
リフレッシュジャムはもちろんその契約を守ります。
なので、リフレッシュジャムでもお店のみでの販売になります。
定価より安く販売しているので、是非トレフルに興味がある方は購入してみてください(^^)/
詳しくはリフレッシュジャム
前に坐骨神経痛の人が増えてきているので、専門のコースを考え中と言いましたが、ついに完成しました。
名前は「坐骨・腿裏すっきりコース」です。
坐骨神経痛になった方はわかると思いますが、酷くなるとお尻の横以外にも腿やふくらはぎまでもイライラや違和感・痺れなど辛くなります。
なので、坐骨だけではなく腿裏も名前に入れました。
坐骨神経痛は本当に辛いです。
限定の作業をして坐骨が辛くなったという人はしばらくその作業をしないで気をつけていれば改善していきます。
しかし、仕事などで継続的に坐骨に負担がかかる方は、そうもいきません・・・。
相当気をつけないとすぐに悪化します・・・汗
早めのケアで進行を遅らせ、改善へと向かうことが出来ます。
坐骨に違和感がある方は是非リフレッシュジャムにお任せください(^^)/
リフレッシュジャム 坐骨・腿裏すっきりコース
私は２つのブログランキングサイトに登録をしています。
右下にもバナーを貼っていますが
にほんブログ村
人気ブログランキング
です。
それぞれ、おもしろい企画もあり楽しくランキングに参加させてもらっています。
にほんブログ村ではいろいろなトーナメントが実施されていて、そのトーナメントの題材にあった記事を読んで、どの記事が良いかを競い合うというものがあります。
私は現在、美味しいもの作ったよ41！ トーナメントに参加しています☆
人気ブログランキングではアンケートが作れるんです(^^)/
今回、私は「ボディケア（整体）６０分いくらが妥当？」というアンケートを作りました。
６０分・・・２９８０円のチェーン店が増えているので、みんな安い値段かと思いきや、
３０００円以下が３人
５０００円が３人
６０００円が３人
という結果でした。
まだ、このアンケートは継続させておくつもりなので、今後どうなるかわかりませんが意外と嬉しい結果でした。
ちなみにリフレッシュジャムのボディケア（整体）６０分は４０００円ですよ(^o^)
昨日はスキンシップにボディケア・レッスンをお勧めしますというお話をしました。
今回は仕事編です。
でも、あれ？って思った方もいると思ういます。
そう、リフレッシュジャムのボディケア・レッスンは仕事のためではなく身近な人のためのレッスンと言っています。
では、仕事のためとはどう言うことでしょう？
簡単に言うと、今の仕事にプラスボディケアができたら・・・
例えば、看護師さんや介護士さんの仕事をしている人が患者に少しでもケア出来たら良いと思いませんか？
仕事が増えちゃうから嫌かな・・・笑
例えば、美容師さんや床屋さんが首や肩・腕などのケアが出来たら非常にプラスになると思います。仕上げに軽くやってもらえたらお客さんは喜ぶと思いますよ☆
例えば、待ち時間の長いお店で待っている間に軽くケアしてもらえるシステムなんか作ってらお客さんは喜ぶと思います。
実際に前に働いていた場所で、そういったサービスをおこなっていて大好評だと言っていた経営者の方がいました。
例えば、既にリラクゼーション系の仕事をしている方にもお勧めです。
最近のリラクゼーションのチェーン店などはやり方にマニュアルがあり、それ以外の技や技術がなかなか増やすことができません。少しでも技術や技を増やしたい方もボディケア・レッスンを受けて頂けるといいかもしれませんね☆
前回は入院している人や病人・けが人が身近にいる方にボディケア・レッスンはお勧めというお話をしました。
今回はスキンシップ編です。
ボディケア・整体・マッサージなどは知っての通り、触れ合いながら行うものです。
なので、スキンシップにはもの凄く効果があります☆
夫婦生活も長くなると触れ合う機会も減ります。
それが続くと手すら繋ぐのが恥ずかしくなってしまうぐらいです。
そんな時にボディケアができたら・・・
相手をリラックスさせ、疲れている場所もケアできる。
とても素晴らしいスキンシップになると思いますよ(^^)/
子供と小さい頃は手を繋いだり抱っこしたりと日常的にスキンシップをとっていた。でも、子供が大きくなるとそういった行動は嫌がられちゃいますよね・・・涙
しかし、
勉強疲れの子供にヘッドや肩のケアができたら・・・
部活で疲れた子供にリフレクソロジーや脚のケアができたら・・・
非常にスキンシップにもなるし子供にも喜ばれると思います(^^)/
まぁ嫌がる子供は嫌がると思いますけどね・・・笑
逆に歳のいった両親に行うのもいいスキンシップになりますね。
年をとれば両親と触れ合うこともなくなります。
しかし、あなたの為に育児や仕事をがんばってきた両親のカラダは相当疲れています。
お父さん・お母さんの肩を触ってみてください。もの凄く硬いと思うますよ。
恩返し・親孝行しながらスキンシップも行えるのがボディケアです☆
両親もとても喜ぶと思いますよ♪
私がおじいちゃんになった時に息子や娘にボディケアしてもらったら泣いちゃうかもなぁ～笑
今日は息子と
上矢部町の阿久和川周辺で開催された「AQUAフェスタ」に参加しました。
保育園の近くなので友達にもたくさん会えて息子のテンションも上がっていましたね☆
キーキーキーキー叫んでました・・・笑
すると、遠くの原っぱに消防車が止まっているの発見！！！
息子とすぐさま向かいました。
そこでは消防士の服に着替えられ放水と消防車に乗れるという楽しげなイベントをしていました☆
早速参加することに
すごく誇らしげな顔で放水していました♪
息子にはとても良い経験だったと思います(^^)/
その後、水風船づりに射的・くじにスーパーボールづりとたくさん楽しんでいました☆
今日は嫁さんの友達来るのでそれまで、自宅待機です。
午前中は家でのんびり過ごしました。
昼食は焼きそばを予定していたのですが、子供たちはそうめんを食べると言うことで急遽変更です・・・汗
しかし、息子の本当の目的は茹でる前のそうめんです・・・
いつもポリポリといい音を出しながら食べてます・・・汗
それを見ていた娘もポリポリ食べ始めました・・・笑
美味しいのかなぁ～？？笑
食後は家の前の道路をキャンパスにしてお絵かきタイムです。
２人で謎の絵を描き続けてました。
すると、息子が私の絵を描き始めました(^o^)
可愛らしく描いてくれました☆
が・・・脚の毛がボーボー(-_-)
笑いながら楽しそうに描いてました♪
前回までのボディケア・レッスンの話しで
もし、育児や家事で疲れているママさんがいるなら。
もし、仕事でいつもくたくたなパパさんがいるなら。
もし、サッカーや野球などスポーツや運動・勉強で疲れているお子様がいるなら。
もし、身近にケアをしてあげたい人がいるなら。
こんな方にお勧めと話しましたが、他にはどんな人に向いているのか・・・
ご家族など身近な人に病気や怪我をして長期的に動けない（入院している）方がいる人。
何度もお話をしていますが、癌で今年亡くなった母が入院中、私は毎日病院に行き母が辛いという場所をさすったり軽くボディケアをしました。もちろん医師から許可をもらってです。
実は流石に毎日行くのは大変なので、マッサージをしてもらえる業者に１度頼んだんです。
医師の許可があるのにほとんどの会社に残念ながら断られました・・・涙
個人の方でOKをくれた方がいました。しかし保険が適用されないと言うことでマッサージ２０分を交通費込みで６０００円でした・・・汗
母も父も金銭的にこれでは毎日やってもらうのは無理と言うことで私が毎日行きました。
おそらく、こういった方は大勢いると思います。
こんな時に少しでもボディケアの技術があれば本当に助かると思います。
寝たきりは背中や腰・脚などのむくみととても大変なんです。
しかし、軽くケアするだけでももの凄く楽になり気持ちが良いみたいですよ。
是非、そんな方がいる方は１日で技術を学べるので学んでください(^^)/