Refresh Jam(リフレッシュジャム)
デスクワーク・立ち仕事・育児でカラダが辛い人の体リセット専門家!!
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メンタルの症状・状態の一覧
  • 戸塚区・自律神経の乱れの原因と対策・改善方法とは
    自律神経の乱れの為にこんなお悩みはありませんか?◆カラダが不調で悩んでいる◆落ち込みで悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆みぞおちの痛みで悩んでいる◆胃痛で悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆のぼせ・発汗で悩んでいる◆動悸・息切れで悩んでいる◆めまい・吐き気で悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛などで悩んでい...
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  • 戸塚区・HSP・心配性の原因と対策・改善方法とは
    戸塚区でHSP・心配性による「ずっと緊張が抜けないつらさ」を感じていませんか?理由ははっきりしないけど、なんとなく不安が続く。気を張ってばかりで、心も身体も休まらない。・考えすぎて疲れてしまう・人の気持ちや空気に敏感・「ちゃんとしなきゃ」が止まらないそれは、あなたが弱いからではありません。神経と身体...
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  • 戸塚区・ADHD(注意欠如・多動特性)の原因と対策・改善方法とは
    なんだか頭が散らかって休めない。集中しようとしても気がそれて、気づけばどっと疲れている。それでも「性格だから」「努力が足りない」と思い込んでいませんか。ここで安心してください。ADHDのしんどさは、性格ではなく、脳と神経の働き方の特性によるもの。体と神経のバランスを整えることで、ラクになる余地はちゃ...
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  • 戸塚区・考えがまとまらない症状の原因と対策・改善方法とは
    考えがまとまらない症状の為にこんなお悩みはありませんか?◆仕事に支障がでて悩んでいる◆普段の生活に支障がでて悩んでいる◆カラダに不調がでて悩んでいる◆ぼ〜っとする事が増えて悩んでいる◆落ち込みで悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛で悩んでいる    ▼▼▼▼▼▼...
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  • 戸塚区・記憶力の低下の原因と対策・改善方法とは
    記憶力の低下の症状の為にこんなお悩みはありませんか?◆仕事に支障がでて悩んでいる◆普段の生活に支障がでて悩んでいる◆カラダに不調がでて悩んでいる◆ぼ〜っとする事が増えて悩んでいる◆落ち込みで悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛で悩んでいる    ▼▼▼▼▼▼▼も...
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  • 戸塚区・ストレスの原因と対策・改善方法とは
    ストレスの為にこんなお悩みはありませんか?◆カラダに不調がでて悩んでいる◆落ち込みで悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆イライラしやすくて悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆のぼせ・発汗て悩んでいる◆動悸・息切れで悩んでいる◆めまい・吐き気で悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛で悩んでいる    ▼▼▼▼▼▼...
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  • 戸塚区・喉のつかえ感の原因と対策・改善方法とは
    この症状・状態の人は1度病院で検査をお勧めします。※病院で問題がなかった場合はいらしてください(^^)/喉のつかえ感の為にこんなお悩みはありませんか?◆不安で悩んでいる◆食べ物が食べずらくて悩んでいる◆つばを飲み込みにくく悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆息が詰まりそうで怖くて悩んでいる◆喉の不...
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  • 戸塚区・鬱症状の原因と対策・改善方法とは
    鬱症状の為にこんなお悩みはありませんか?◆カラダに不調がでて悩んでいる◆自律神経の乱れで悩んでいる◆落ち込みで悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆イライラしやすくて悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆のぼせ・発汗て悩んでいる◆動悸・息切れで悩んでいる◆めまい・吐き気で悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛で悩ん...
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  • 戸塚区・イライラしやすい原因と対策・改善方法とは
    イライラしやすい為にこんなお悩みはありませんか?◆仕事に支障がでて悩んでいる◆育児が楽しくないので悩んでいる◆家族や友人に迷惑をかけているのではないかと悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆のぼせ・発汗て悩んでいる◆動悸・息切れで悩んでいる◆めまい・吐き気で悩んでいる◆肩こり・頭痛...
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  • 戸塚区・更年期障害の原因と対策・改善方法とは
    更年期障害の為にこんなお悩みはありませんか?◆落ち込みで悩んでいる◆不眠で悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆自律神経の乱れで悩んでいる◆のぼせ・発汗て悩んでいる◆動悸・息切れで悩んでいる◆めまい・吐き気で悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛で悩んでいる    ▼▼▼▼▼▼▼もし3つでも当てはまったら・...
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  • 戸塚区・睡眠の質が悪い原因と対策・改善方法とは
    睡眠の質が悪い為にこんなお悩みはありませんか?◆眠れない・夜中に起きそうで悩んでいる◆無気力・憂鬱で悩んでいる◆自律神経の乱れで悩んでいる◆落ち込みで悩んでいる◆肩こり・頭痛・腰痛で悩んでいる◆寝ると背中・腰・首などが痛くて悩んでいる    ▼▼▼▼▼▼▼もし3つでも当てはまったら・・・ぜひ1度Re...
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  • 不眠の原因と改善方法
    不眠は現代人に非常に多い悩みのひとつです。仕事のストレスやスマートフォンの使用、姿勢の乱れなどによって自律神経のバランスが崩れることで睡眠の質が低下します。特にデスクワークやスマホ使用が多い方は首や肩の筋肉が緊張しやすく、眠りに入りにくい状態になることがあります。不眠は単なる睡眠不足ではなく、体のバ...
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Refresh Jam


整体とリラクゼーション

の自宅サロン

Refresh Jam

(リフレッシュジャム)

横浜市戸塚区名瀬町161-3



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9:00〜20:00

定休日:不定休


完全予約制・当日予約可

上記以外の時間帯は応相談で

可能な範囲でしたら伺います。


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