睡眠の質向上ボディケア

睡眠の質向上ボディケア

睡眠の質向上ボディケア

スマホ・タブレット・パソコン・ゲーム
寝る寸前までしていませんか?
現代人はとても睡眠の質を下げる生活をおくっています。

 

◆不眠
◆寝付けない
◆夜中に目が覚める
◆起きても眠い
◆日中も眠い
◆怠さや疲労がとれない
◆コリやカラダの張りがとれない
1つでも当てはまる人は睡眠の質が悪いです。
カラダとココロと脳をリセットして睡眠の質を上げましょう!

料金
睡眠の質向上ボディケア90分…\8200
ボディケア40分+手足のツボ押し15分+深い眠りヘッドスパ35分

 

施術内容
ボディケア(整体)で全身を緩め、
副交感神経を高めリラックスとストレスを軽減させます。

 

次に
手足のツボ押しで末端の血流を良くし
カラダを温めます。眠りの質も上がります。

 

最後に
通常のヘッドスパとは違い
頭皮を緩めるがメインではなく
睡眠の質と深い眠りを導きます。

 

もの凄くゆっくり頭皮を緩め・・・
おでこ・目の周りをメインにアプローチし
深い眠りへと導きます♪
すごく気持ちが良いですよ☆
カラダ・ココロ・脳疲労がゆるゆるに。
リラックスしながら眠ると
ストレスが70%も軽減するとも言われています。
我慢せずに眠ってください♪

 

 

服装は?
ヘッドスパも行いますので、
髪には何もつけないでいらしてください。
ピアスやネックレスなども外してください。

 

できるだけ楽な格好でうけましょう。
厚手のものでなくできるだけ薄いものの方がいいですね。
ジーンズやパーカー・装飾品が付いてる服なども避けてください。
スウェットやジャージ、薄手の服装がいいでしょう。

 

※こちらでもロング・ハーフパンツを用意してあります。

 

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住所:横浜市戸塚区名瀬町161−3

 

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