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着替えでスッキリ
暑い･･･(ｰｰ;)
徒歩・自転車のお客さんはもちろん、車やバイクのお客さんも汗がすごいですね。
この暑さではしょうがないです･･･(^0^;)
施術室は涼しくしていますが、
汗で濡れた洋服は乾くはずもなく、
施術中も不快感がすごいと思います。
そこで、RefreshJamでは「暑さ」・「汗」・「不快感」対策として
汗ふきシート・おしぼり・着替え上下を用意します。
おしぼりや汗ふきシートで汗を拭き取り、
※汗ふきシートはミニゴミ箱に入れてください。
後は着替えをしてスッキリ(^^)/
ただ、帰りにまた汗で濡れた服に着替えるのは嫌だと思うので、
帰りようの洋服を準備して頂くと快適に帰れると思いますよ♪
かながわペイ使えます。
かながわペイが始まりました。
前回は私の準備が遅く
申請が完了した3日後にキャンペーンが修了しました･･･(笑）
今回はちゃんと間に合ったので
かながわペイを是非、利用してくださいね。
20％還元は嬉しいですからね♪
かながわペイで現在使えるのが
- はまPay)
- 楽天ペイ
- d払い
- au PAY
AEON Pay
現在申請中
申請結果がめちゃくちゃ遅い(ｰｰ;)
雑談・・・子供・ストレス・考え方
※雑談はRefreshJamとは特に関係ない話しなので、興味がある人だけ適当に読んでください(^^)/
子供たちの嬉しい夏休み･･･♪
親にとってイライラ夏休み･･･(T-T)
自分の時間が減る･･･
食事の準備・後片付け・掃除・ずっといる子供たち
確かにイライラするかも･･･(^0^;)
でも、イライラしやすいのは子供のせい･･･？
自分の状態でかなり変動すると思います。
カラダ・ココロの疲れと疲労でいっぱいいっぱいだとイライラは増加します。
ちょっとしたテストをしてみましょうか？
食事中に子供がおかずを取ろうとしたら、
コップに手がぶつかり水がこぼれました･･･(>_<)オウ
あなたはどうしますか？
怒りますか･･･？
これ、自分の状態でかなり変わるんです。
水がこぼれたのはわざとではありません。
あらら〜と笑って水を拭くレベルで良いんじゃないかな。
イライラレベルが高いと怒る
イライラレベルが低いと怒らない
そんな内容です。
怒ると子供はわざとじゃないミスも怒られるんだ･･･？と思うようになります。
こんなことが続くとミスを恐れる子供になってしまうそうですよ。
自分の状態でイライラも変わるし
その後の子供の感情にも影響がでるかもしれません。
自分のカラダとココロを良い状態に保つ。
自分のためにも子供のためにも家族のためにも必要かもしれませんね。
ちなみに今の私だったら笑えるかな(^^)
数日後はわかりませんが･･･(笑）
イライラが溜まって来たら、
ぜひ、RefreshJamで感情をリセットしに来てください。
話しも聞きますよ(^^)
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あなたの状態に合わせて探してみる方法もあります。
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×は予約埋まり＆予定ありの日です。
現在水曜はお休みです。
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