Refresh Jam(リフレッシュジャム)
デスクワーク・立ち仕事・育児でカラダが辛い人の体リセット専門家!!
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介護・福祉・相談系の一覧
  • 入浴介助士の体の不調とは?
    入浴介助士の仕事は、利用者の入浴を安全にサポートする大切な役割があります。しかし、前かがみ姿勢・持ち上げ動作・中腰姿勢が多く、体への負担が大きくなりやすい仕事でもあります。特に肩・首・腰への負担が大きく、慢性的な筋肉の緊張や血流低下が起こりやすいことが特徴です。入浴介助の仕事を続けていくためには、体...
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  • ホームヘルパーの体の不調とは?原因と改善方法
    ホームヘルパーは利用者の介助や家事支援など、体を使う作業が多い仕事です。特に前かがみ姿勢や中腰姿勢が続くことで、肩こりや腰痛などの体の不調が起こりやすくなります。入浴介助、掃除、移動介助などの動作は筋肉や関節への負担が大きく、慢性的な疲労につながることもあります。ここではホームヘルパーに多い体の不調...
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  • ケアマネジャーの体の不調とは?原因と改善方法
    ケアマネジャーの体の不調は、長時間のデスクワークや訪問業務、精神的ストレスによって起こることが多いです。特に前かがみ姿勢や同じ姿勢の継続により首・肩・腰の筋肉が緊張し、血流が低下することで様々な症状が現れます。姿勢改善や筋肉バランスを整えることで、不調の予防や改善が期待できます。ケアマネジャーの体の...
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  • ソーシャルワーカーの体の不調とは?原因と改善方法
    ソーシャルワーカーの体の不調は、相談業務による精神的ストレスや長時間のデスクワーク、訪問活動による身体負担によって起こりやすくなります。特に前かがみ姿勢や同じ姿勢が続くことで首・肩・腰の筋肉が緊張し、血流が低下することで様々な不調につながります。姿勢改善や筋肉のバランスを整えることが、不調の予防と改...
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  • 介護士の体の不調とは?原因と改善方法
    介護士の体の不調は、利用者の移乗介助や入浴介助、長時間の立ち仕事によって起こることが多いです。特に前かがみ姿勢や中腰姿勢が続くことで首・肩・腰の筋肉に大きな負担がかかります。筋肉の緊張や姿勢の崩れが続くと、肩こりや腰痛などの慢性的な不調につながります。介護士の体の不調とは介護士は利用者の身体介助や生...
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  • 社会福祉士の体の不調とは?原因と改善方法
    社会福祉士は相談対応や記録業務、訪問対応などを行う専門職です。長時間の座り仕事や精神的ストレスが重なることで、肩こり・腰痛・頭痛などの体の不調が起こりやすくなります。特に前かがみ姿勢やパソコン作業が続くと筋肉の緊張が強くなり、血流が低下することで慢性的な不調につながります。社会福祉士の体の不調とは社...
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  • 精神保健福祉士の体の不調とは?
    精神保健福祉士の仕事は、相談対応やケースワーク、書類作成など精神的・身体的な負担が積み重なりやすい職業です。長時間のデスクワークや利用者との面談による緊張状態が続くことで、肩こりや腰痛、頭痛など様々な体の不調が起こりやすくなります。特に姿勢の崩れやストレスによる自律神経の乱れは、慢性的な不調の原因に...
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Refresh Jam


整体とリラクゼーション

の自宅サロン

Refresh Jam

(リフレッシュジャム)

横浜市戸塚区名瀬町161-3



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9:00〜20:00

定休日:不定休


完全予約制・当日予約可

上記以外の時間帯は応相談で

可能な範囲でしたら伺います。


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