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今のカラダとココロのままで、10年後を想像できますか？ FOR YOUR FUTURE 5年前の自分と比べて、今の身体はどうですか？ 以前なら少し休めば元気になれたのに、最近は疲れが残る。昔より無理がきかなくなった気がする。 そんな小さな変化を感じている方に、読んでいただきたいページです。 横浜市戸塚区名瀬町・整体とリラクゼーションの自宅サロン Refresh Jam 5年前より、疲れやすくなっていませんか？ 毎日の生活で、こんなことを感じるようになっていませんか？ ✓朝から身体が重い ✓休んでも疲れが抜けにくい ✓肩や腰のつらさが当たり前になっている ✓以前より体力が落ちた気がする ✓気持ちに余裕がなくなってきた ✓運動した方がいいと思いながら、始められない ✓以前より無理がきかなくなった 年齢を重ねれば、身体が変化していくのは自然なことです。でも、今感じているつらさのすべてを「年齢だから仕方ない」で終わらせる必要はありません。 仕事、家事、育児、身体の使い方、運動量、ストレス、睡眠や休み方。毎日のいろいろなことが重なって、今の状態につながっている場合もあります。 「もう年齢だから」ではなく、「今からできることはないかな？」 まずは、そんなふうに自分の身体を見つめ直すところから始めてみませんか。 YOUR NEXT 10 YEARS 10年後、どんな毎日を過ごしていたいですか？ 10年後も仕事を続けていたい。旅行に行きたい。趣味や家族との時間を楽しみたい。 好きな仕事を続ける 旅行に出かける 趣味を楽しむ 家族との時間を楽しむ 自分の足で出かける 新しいことに挑戦する 人によって、楽しみにしていることは違います。でも、その毎日を支えるもののひとつが、自分のカラダとココロです。 これから先の生活を楽しむために、今の自分を少しずつ整えていく。 Refresh Jamでは「今つらいところを何とかする」だけでなく、そんな考え方も大切にしています。 SMALL STEPS 大きく変える必要はありません いきなり毎日運動を始めたり、生活習慣を全部変えたり。最初からそんなに頑張らなくて大丈夫です。 無理をして続かなくなるよりも、まずは今の生活に合った小さなことから。 いつもより少し身体を動かしてみる 同じ姿勢が続いたら、少し立ち上がってみる 忙しいときほど、ゆっくり呼吸する時間をつくる 自分がどんなときに疲れやすいかを知る 疲れたときには、きちんと休む 大切なのは、完璧にこなすことではなく、自分のペースで続けられることを見つけること。 OUR APPROACH Refresh Jamは「変化を育てる場所」です 身体を整える。少し動かしてみる。呼吸や休み方を見直す。そして、毎日の中でできることを少しずつ増やしていく。 Refresh Jamでは、その日の状態や希望に合わせて、施術と日常生活の見直しを一緒に考えています。 01 / CARE 今の身体をケアする 整体やストレッチなどで、その日の疲れや気になるところに合わせて施術します。 02 / NOTICE 自分の状態を知る 仕事や睡眠、身体の使い方なども伺い、負担が重なっていないか一緒に考えます。 03 / DAILY LIFE 毎日に少しずつつなげる 軽い運動やセルフケアなど、無理なく続けられそうな方法を探していきます。 その場で身体が少し楽になることも大切です。でも、施術が終わったあとも、自分の身体をいたわるきっかけが残ったら、もっと嬉しい。 「今より少し楽に過ごせる毎日」を、一緒に育てていきたいと思っています。 YOUR OWN PACE 自分のことを考える時間も、大切にしてほしい Refresh Jamは、ベッド1台・施術者1人の小さな自宅サロンです。ご予約の時間は、基本的にマンツーマン。 身体のことを話したい日も。静かに休みたい日も。少し考えごとをしたい日も。その日の自分に合わせて過ごしてください。 誰かのために頑張る時間だけではなく、自分のための時間も大切に。 「今の自分はどう感じているんだろう」「これからどんな毎日を過ごしていきたいんだろう」。そんなことも、気を張らずに考えられる場所でありたいと思っています。 ONE STEP AT A TIME 10年後のために、今できることから 10年後のことは、誰にも正確には分かりません。 だから「この先どうなるんだろう」と不安になるだけでなく、「10年後、どんな毎日を過ごしていたいだろう？」と考えてみてください。 そして、その未来のために今できることを、ひとつだけ始めてみる。 身体が少し楽になる。気持ちに少し余裕ができる。自分のことも少し大切にできる。 「私も人生を楽しみます。」 そんな気持ちになれる毎日が、この先にも続いていったらいい。Refresh Jamは、そのための小さな変化を一緒に育てていく場所でありたいと思っています。 FIND YOUR WAY 今の自分に合ったコースから 「まずは今のつらさを楽にしたい」という方も、「これからのカラダとココロを見直していきたい」という方も。 どちらが正解ということではありません。今の自分に必要だと思えるところから、無理なく始めてみてください。 まずは、今の疲れを 整体・疲労ケア 肩や腰のつらさ、全身の疲れを、その日の状態に合わせてケアしたい方へ。 ボディケアを見る これからの毎日を考えて 身体づくり・習慣づくり 整体に加えて、無理のない運動や生活習慣も少しずつ見直したい方へ。 80分のベースセッションを見る 一定期間、自分の身体と向き合いたい方には、新規限定・1ヶ月／2ヶ月集中プランもあります。 その他のメニューもこちらから 整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。 人は変われる。その最初の一歩を、一緒に。 コースを決められなくても大丈夫です。今の身体のこと、まずは気軽にご相談ください。 LINEで予約・相談する その他の予約・お問い合わせ ※疲れが急に強くなった場合や、長く続く原因不明の不調がある場合は、医療機関への相談も大切です。 初めての方はまずこちらへRefresh Jamーロードマップ◆ 安心できる施術を、1度体験してみるお申し込み方法はこちらご予約・お問い合わせ無理なく、安心して選んでくださいね。#ui-datepicker-div{z-index:10000 !important;}.ui-datepicker-calendar th,.ui-datepicker-calendar td{min-width:unset !important;}select.ui-datepicker-year,select.ui-datepicker-month{height:2em !important;gap:5px;}span.del + span.del{display:none !important;}お問合せ・ご予約フォーム内容の確認以下の内容で送信します。よろしいですか？氏名必須メールアドレス必須お問い合わせ内容必須お問い合わせ内容によっては回答できない場合もございますのであらかじめご了承ください。プライバシーポリシーにご同意の上、お問い合わせ内容の確認に進んでください。

デスクワーク・立ち仕事：健康な体を保つためのアドバイスデスクワーク・立ち仕事で体が辛い人の為の体リセット 横浜市戸塚区名瀬町・完全予約制｜Refresh Jam 仕事の疲れを、上半身から足元まで。 ボディケア（整体）50分 ＋ リフレクソロジー40分 座りっぱなし、立ちっぱなし。毎日の仕事で肩・腰・脚に疲れがたまっていませんか？ 「仕事だから仕方ない」と我慢している身体を、90分かけてじっくりケアするコースです。 コース・料金を見る LINEで相談する こんなお悩みはありませんか？ ✓夕方になると肩や首がつらい ✓仕事が終わる頃には腰が重い ✓背中や肩甲骨まわりが張っている ✓脚が重い・だるい ✓同じ姿勢が長く続く ✓寝ても疲れが残る ✓仕事が終わるとぐったりする ✓上半身も脚もまとめてケアしたい 仕事中の姿勢や動作、休憩の取り方、睡眠など、疲れが続く背景は人それぞれです。 「特につらいところが一つに絞れない」という方も、そのままお話しください。 90分の施術内容と特徴 整体で首・肩・背中・腰などをケアし、さらにリフレクソロジーで足裏からふくらはぎまで丁寧に施術します。 BODY CARE / 50 MIN ボディケア（整体）50分 指圧や筋肉・筋膜への手技、ストレッチなどを組み合わせ、その日の身体に合わせて全身をケアします。 肩・首・背中・腰など、気になる場所も遠慮なく教えてください。 REFLEXOLOGY / 40 MIN リフレクソロジー40分 足裏からふくらはぎまで、ゆっくりとケアします。 立ち仕事の方はもちろん、長時間座ることが多く、脚の重だるさが気になる方にもおすすめです。 「肩や腰もつらい。でも、脚も疲れている」そんな方におすすめの組み合わせです。 仕事中の負担も一緒に考えます 「どんな姿勢で働くことが多いですか？」「いつ頃から疲れを感じますか？」 施術前には、そんな日常のことも必要に応じて伺います。ただほぐすだけで終わらず、身体への負担を少し減らせる方法も一緒に考えていきます。 コース・料金 上半身から足元まで、ゆっくりケアしたい方へ。 デスクワーク・立ち仕事の体リセット 整体50分 ＋ リフレクソロジー40分施術時間 合計90分 7,600円 ※施術の強さや重点的にケアしてほしい部分は、遠慮なくお伝えください。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 仕事のあとにも、少し余裕を 「仕事だから仕方ない」「いつものことだから」 そんなふうに身体の疲れを後回しにしている方もいると思います。でも、毎日の仕事はこれからも続いていきます。 Refresh Jamが大切にしているのは、仕事を頑張るために無理を重ねることではなく、頑張った身体を休ませ、これからの毎日を少しでも楽に過ごす方法を一緒に探すこと。 家族と過ごしたり、好きなことをしたり、何もしないでゆっくりしたり。仕事以外の時間も大切にできたら嬉しいですよね。 仕事だけで一日を使い切らないために。「少し疲れてきたな」と思ったときこそ、自分の身体にも時間を。 服装について スウェットやジャージなど、動きやすい服装がおすすめです。上下のお着替えもご用意しています。 ※強い痛み・急な腫れ・しびれなどがあるときや、疲労感が長く続くときは、整体だけで判断せず医療機関への相談をご検討ください。 頑張った身体に、休む時間を。 いつも頑張っている身体のこと、まずは気軽に聞かせてください。 Refresh Jamは、少しずつ楽な毎日を一緒に育てていきたいと思っています。 LINEで予約・相談する その他のメニューを見る 横浜市戸塚区名瀬町・ベッド1台の完全予約制自宅サロンデスクワークで目・頭・首まで疲れている方へ｜体リセット90分 横浜市戸塚区名瀬町・完全予約制｜Refresh Jam 画面を見続けた一日。身体も、頭も、ゆっくり休む。 骨盤整体60分 ＋ ドライヘッドスパ30分 パソコンやスマホを長時間見続けて、目・頭・首・肩まで疲れていませんか？ 全身の整体にドライヘッドスパを組み合わせ、仕事で頑張った身体と頭まわりをゆっくりケアする90分コースです。 コース・料金を見る LINEで相談する こんなお悩みはありませんか？ ✓パソコンやスマホを見る時間が長い ✓目の疲れが気になる ✓頭が重く、休まらない感じがする ✓首や肩の張りが気になる ✓背中や腰まで疲れている ✓仕事中ずっと同じ姿勢 ✓仕事が終わっても頭が切り替わらない ✓身体も頭もまとめて休ませたい デスクワークでは、同じ姿勢を続ける負担に加え、画面を見たり考えたりする時間が長くなりがちです。 「ずっと座っているだけなのに、こんなに疲れる」という方も、その日の状態を聞かせてください。 ※急に起きた激しい頭痛や、しびれ・麻痺・ろれつが回らないなどの症状がある場合は、施術ではなく速やかに救急医療へ。繰り返す頭痛や目の見えにくさが続く場合も、医療機関でご相談ください。 90分の施術内容と特徴 首や肩だけを集中的にほぐすのではなく、全身を確認したあとに頭まわりまでゆっくりケアします。 BODY CARE / 60 MIN 骨盤整体60分 首・肩・背中・腰・骨盤まわりなどの状態を確認し、指圧や筋肉・筋膜への手技、ストレッチを組み合わせます。 「骨盤が歪んでいるから」と一つの原因に決めつけず、身体の使い方や関節の動きも見ながら施術します。 HEAD CARE / 30 MIN ドライヘッドスパ30分 身体のケアをしたあと、頭まわりをやさしく施術します。 水やオイルは使わず、専用ジェルを使用するRefresh Jamのヘッドケアです。静かにリラックスしたい方にもおすすめです。 「首や肩もつらい。でも、頭まで疲れている」そんな日に、自分を休ませる90分。 身体と暮らしの両方を確認します 仕事中の姿勢、身体の使い方、睡眠、運動量、緊張する時間なども、必要に応じて伺います。 お話を通じて、疲れがたまりやすい場面や、日常の中で負担を減らせそうなことを一緒に整理していきます。 ※「脳疲労」は日常的に使われる表現ですが、ヘッドスパによって脳の疲労や眼の病気が治るという意味ではありません。 コース・料金 全身の疲れと、頭まわりの緊張が気になる方へ。 デスクワークの体リセット90分 骨盤整体60分 ＋ ドライヘッドスパ30分施術時間 合計90分 7,600円 ※施術の強さや気になる場所は、お身体の状態に合わせて調整します。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 仕事のあとにも、少し余裕を パソコンを使わないわけにはいかないし、忙しい日がなくなるわけでもありません。 だからこそ、疲れを我慢し続けるのではなく、疲れたときに自分を休ませることや、毎日の負担を減らせる工夫を知ることを大切にしたいと考えています。 家族と話したり、好きなことをしたり、何もせずぼーっとしたり。仕事が終わったあとの時間も、少しずつ大切にできたらいいですね。 仕事だけで一日を使い切らないために。身体も頭も、ゆっくり休む時間を。 服装について スウェットやジャージなど、やわらかく動きやすい服装がおすすめです。上下のお着替えもご用意しています。 施術の強さや室温、明るさなど、ご希望があれば遠慮なくお伝えください。 身体も、頭も、ひと休み。 仕事の疲れを当たり前にしないで、自分のための時間も大切に。 Refresh Jamは、少しずつ楽な毎日を一緒に育てていきたいと思っています。 LINEで予約・相談する その他のメニューを見る 横浜市戸塚区名瀬町・ベッド1台の完全予約制自宅サロン

楽々おまかせ整体｜何を選べばいいかわからない方へ｜横浜市戸塚区 横浜市戸塚区名瀬町・完全予約制 何を選べばいいか わからなくても、大丈夫。 今のあなたに合わせて、 施術内容を一緒に決めましょう。 肩もつらい。脚も疲れている。 頭まで疲れていて、寝てもスッキリしない。 整体、リフレクソロジー、ドライヘッドスパ、骨盤調整。 いろいろなメニューがあるけれど、 自分にはどれがいいのかわからない。 そんな方のために作ったのが、 Refresh Jamの「楽々おまかせ整体」です。 お話を伺い、身体の状態を確認しながら、 その日のあなたに合いそうな施術内容をご提案します。 コース・料金を見る LINEで相談する こんな方におすすめです ✓ どのメニューを選べばいいかわからない ✓ 肩も腰も脚も、いろいろなところが気になる ✓ 整体だけでなくリフレやヘッドも受けたい ✓ 寝ても疲れが抜けにくい ✓ 身体だけでなく頭まで疲れている ✓ その日の状態に合わせて内容を変えてほしい ✓ 身体のことを相談しながら決めたい ✓ 何がつらいのか、自分でも説明しにくい 「なんとなく身体が重い」 「どこが悪いのかよくわからない」 そんな状態でも大丈夫です。 最初からうまく説明する必要はありません。 何を選べばいいかわからない。 それ自体が、このコースを選ぶ理由になります。 あなたがすることは、2つだけ STEP 01 今の状態を話す 「肩がつらい」「脚が疲れている」 「とにかくゆっくり休みたい」 など、今感じていることを教えてください。 STEP 02 施術内容を確認する お話と身体の状態をもとに、 施術内容をご提案します。 ご希望も聞きながら一緒に決めます。 あらかじめ施術方法を細かく決めておく必要はありません。 その日の疲れ方や身体の状態を確認し、 次のようなケアから組み合わせを考えます。 ボディケア（整体） ストレッチ リフレクソロジー ドライヘッドスパ 骨盤まわりの調整 その日の状態に合わせたケア もちろん、「今日はヘッドを入れてほしい」 「脚を長めにしてほしい」といったご希望も大歓迎です。 決まったセットメニューではありません。 毎回同じ施術ではなく、 その日のあなたの身体に合わせて内容を考えていきます。 例えば、こんな組み合わせ 実際には、お身体の状態やご希望によって 内容も時間配分も変わります。 EXAMPLE 01 肩や腰もつらいけれど、脚も疲れている ボディケア ＋ 骨盤調整 ＋ リフレクソロジー EXAMPLE 02 身体だけでなく、頭まで疲れている ボディケア ＋ リフレクソロジー ＋ ドライヘッドスパ EXAMPLE 03 今日は全身をいろいろケアしてほしい ボディケア ＋ 骨盤調整 ＋ リフレクソロジー ＋ ドライヘッドスパ ※上記は組み合わせの一例です。 すべての施術を毎回行うわけではありません。 実際の施術内容と時間配分は、ご相談のうえ決定します。 今日の身体には、どんなケアが合いそうだろう？ その答えを、あなたと一緒に探していきます。 楽々おまかせ整体のコース・料金 ゆっくり休みたい時間や、 ケアしたい内容に合わせてお選びください。 いくつかのケアを組み合わせたい方へ 施術70分コース 滞在時間の目安：約90分 8,600円 気になるところがいくつかあり、 整体とリフレやヘッドなどを 組み合わせて受けたい方に。 全身を時間をかけてケアしたい方へ 施術90分コース 滞在時間の目安：約110分 10,600円 全身の疲れが気になる方や、 整体・リフレ・ヘッドなど 複数のケアをゆっくり受けたい方に。 ※滞在時間には、お話・身体の確認・施術内容の ご提案などを含みます。実際の所要時間は目安です。 「70分と90分、どちらがいいかわからない」 という場合も、ご予約前にLINEからご相談いただけます。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 ご来店から施術までの流れ STEP 1｜まずはお話を伺います 気になるところや疲れ方、仕事、生活、 睡眠、運動などについて必要に応じてお聞きします。 「理由はわからないけれど、最近ずっと疲れている」 という状態でも大丈夫です。 STEP 2｜身体の状態を確認します 筋肉の張りや身体の動き、左右差などを 無理のない範囲で確認します。 ひとつの原因だけに決めつけず、 今の身体と生活の両方を考えていきます。 STEP 3｜施術内容をご提案します 「今日は整体を中心にしましょう」 「脚も疲れているので、リフレを入れましょう」 「最後にヘッドケアでゆっくり休みましょう」 そんなふうに、ご希望と身体の状態をもとに 施術の組み合わせや時間配分をご提案します。 内容をご説明し、確認していただいてから進めます。 STEP 4｜施術スタート ご相談して決めた内容で施術を始めます。 途中でも、施術の強さや気になる場所など、 ご希望があれば遠慮なくお伝えください。 可能な範囲で時間配分や内容も調整します。 このコースを作った理由 Refresh Jamには、ボディケア、リフレクソロジー、 ドライヘッドスパ、骨盤調整など、 いろいろなメニューがあります。 でも、選択肢が多いと迷ってしまうこともありますよね。 「肩もつらいけれど、脚も疲れている」 「今日は頭まで疲れている」 「結局、何を予約すればいいんだろう？」 そんなとき、お客様が最初から 施術方法まで考える必要はないと思っています。 必要なのは、今感じていることを教えてもらうこと。 そこからお話を伺い、身体を確認して、 一緒に考えるのがRefresh Jamの役目です。 身体が少し楽になる。 頭が少し休まる。 自分の身体について、少しわかるようになる。 そして、仕事や家事だけで一日を使い切らず、 自分の時間にも少し余裕が生まれる。 そんな小さな変化を、 一緒に育てていきたいと思っています。 Refresh Jamは、 「変化を育てる場所」です。 その日の身体に合わせたケアから、 これからの毎日を少しでも楽に。 服装について スウェットやジャージなど、 やわらかく動きやすい服装がおすすめです。 厚手の衣類やジーンズなどは、 施術しにくい場合があります。 上下のお着替えもご用意していますので、 必要な方はご利用ください。 ※施術内容はお身体の状態によって調整します。 強い痛み、急なしびれ、発熱などの症状がある場合や、 疲労感が長く続いている場合は、 整体より先に医療機関への相談をご検討ください。 何を選べばいいかわからない。 それで、大丈夫です。 今の身体に何が合いそうか、 一緒に考えていきましょう。 無理にメニューを決める必要も、 うまく説明する必要もありません。 あなたの今の身体に合わせて、 少しでも楽に過ごせる時間をつくっていきます。 今の身体のこと、まずは気軽にご相談ください。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 横浜市戸塚区名瀬町 ベッド1台・施術者1人の完全予約制自宅サロン Refresh Jam その他のメニューを見る オーダーメイドコースのアンケートですお申し込み方法はこちらLINE:@mui1682tご予約・お問い合わせその他のメニュー整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。

産後の骨盤ケア・体調不良に｜Refresh Jamの産後リセットボディケア 横浜市戸塚区名瀬町・完全予約制 ママになっても、 自分の身体を大切に。 抱っこで肩や腰がつらい。 寝ても疲れが残る。 自分の身体のことは、いつも後回し。 毎日、誰かのために頑張っているあなたへ。 産後リセットボディケアは、出産や毎日の育児で疲れた身体をいたわりながら、その日の状態に合わせて整体やリラクゼーションを組み合わせるコースです。 自分のために、少し休む時間をつくってみませんか。 コース・料金を見る LINEで相談する こんなお悩みはありませんか？ 抱っこや授乳で肩・首・背中がつらい 腰や骨盤まわりが気になる 脚の疲れやむくみが気になる 寝ても疲れが抜けにくい 以前より身体が重く感じる 出産後の身体の変化が気になる 育児中、身体に力が入りやすい 自分のことまで考える余裕がない 育児をしていると、子どものこと、家のこと、仕事のこと。気づけば一日が終わっていて、自分のための時間はほとんどない。 「育児は大切。でも、身体はつらい」 そんな気持ちも、そのまま聞かせてください。 誰かのことを大切にする毎日の中で、 自分の身体にも目を向ける時間を。 産後リセットボディケアとは？ Refresh Jamでは、次の4つのケアを、その日の身体の状態やご希望に合わせて組み合わせます。 ボディケア（整体） 骨盤まわりの調整 リフレクソロジー ドライヘッドスパ 出産後の身体だけを見るのではなく、抱っこや授乳、睡眠不足、育児中の姿勢、運動量など、今の生活でどんな負担がかかっているのかも一緒に確認します。 骨盤まわりのケアも、骨盤の位置だけで原因を判断するのではなく、腰や股関節、周囲の筋肉、身体の動きなどを確認しながら行います。 「産後だから、必ずこの施術」という決め方はしません。 出産からの期間や体調に合わせて、無理のない施術を大切にしています。 その日の疲れに合わせたケア 整体や骨盤まわりのケアに加えて、気になる疲れに合わせたリラクゼーションを選べます。 FOOT CARE 脚をゆっくり休めたい方へ リフレクソロジーで、足裏からふくらはぎまで、疲れが気になる部分をやさしくケアします。 抱っこや立ち仕事などで、脚のだるさが気になる方に。 HEAD CARE 頭までゆっくり休めたい方へ ドライヘッドスパで、頭や首まわりをやさしくケアします。 眠りが浅い日が続いている方や、静かにリラックスしたい方に。 ※リフレクソロジーとドライヘッドスパの両方をご希望の場合は、時間配分をご相談いただけます。 産後リセットボディケアのお客様の声を見る 産後リセットボディケアのコース・料金 ゆっくり全身をケアしたい方も、限られた時間の中でひと息つきたい方も。ご都合に合わせてお選びください。 じっくり全身ケア 産後リセットボディケア 整体＋骨盤調整 70分 リフレクソロジー またはドライヘッドスパ 30分 10,600円 施術時間 約100分 短い時間でケア 産後リセットmini 整体＋骨盤調整 30分 リフレクソロジー またはドライヘッドスパ 30分 6,200円 施術時間 約60分 ※施術内容は体調に応じて調整します。出産後の経過や身体の状態によっては、施術を控えていただく場合があります。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 施術の流れ STEP 1｜今の状態をお聞きします 出産からの期間や体調、育児中につらい動作、睡眠、運動などについて、必要に応じてお聞きします。 うまく説明できなくても大丈夫です。 STEP 2｜身体の状態を確認します 姿勢や身体の動き、筋肉の張り、腰や骨盤まわりの状態などを、無理のない範囲で確認します。 STEP 3｜今の身体に合わせて施術します 整体や骨盤まわりのケアを中心に、リフレクソロジーまたはドライヘッドスパを組み合わせます。 施術の強さや姿勢についても、遠慮なくご希望をお伝えください。 STEP 4｜これからの身体のために 必要に応じて、抱っこの仕方や身体の使い方、育児中でも取り入れやすい軽い運動やセルフケアなどをご案内します。 たくさん頑張るのではなく、今の生活でできそうなことから一緒に考えていきます。 よくあるご質問 Q. 出産から何年も経っていますが受けられますか？ はい。出産から時間が経っている方もご利用いただけます。 育児や生活の中で身体の疲れが気になる方も、お気軽にご相談ください。 Q. 出産後、いつから受けられますか？ 出産からの期間、産後の回復状況、分娩方法などによって異なります。 出産後間もない方や帝王切開後の方、通院中の方は、事前に主治医へご確認ください。 ご予約前に出産時期や現在の体調を教えていただけると安心です。 Q. 強い施術はありますか？ 強い刺激を前提とした施術ではありません。 身体の状態やご希望に合わせて、無理のない範囲で調整します。 Q. 子どもと一緒に行けますか？ 申し訳ありませんが、施術室が小さな空間のため、お子さま連れでのご来店はご遠慮いただいております。 ご家族などに預けられる日時でのご利用をお願いいたします。 Q. どんな服装で行けばいいですか？ スウェットやジャージなど、やわらかく動きやすい服装がおすすめです。 上下のお着替えもご用意していますので、ご安心ください。 産後の体調について このコースは、医療的な診断や治療を行うものではありません。 発熱、強い痛み、異常な出血、片側の脚の腫れや痛みなどがある場合は、施術よりも先に医療機関へご相談ください。急な息苦しさや胸の痛みがある場合は、速やかに救急受診が必要です。 ご自身の体調を最優先に、無理のない形でご利用ください。 ママになっても、自分の身体を大切にしていい 子どものことを優先して、自分のことはいつも後回し。 育児をしていると、そんな毎日もあると思います。 でも、ママ自身が少し休んで、気持ちに余裕を持てることも大切です。 身体が少し楽になる。 気持ちにも少し余裕ができる。 また子どもと笑える。 自分の好きなことも少し楽しめる。 ママになっても、 自分の人生を楽しんでいい。 Refresh Jamは、そんな小さな変化を一緒に育てていきたいと思っています。 ベッド1台・施術者1人の完全予約制です。 身体のことを話したい日も、静かに休みたい日も。周りを気にせず、自分のための時間をお過ごしください。 お客様の声・ご予約 産後リセットボディケアをご利用いただいた方の声もご紹介しています。 産後リセットのお客様の声 ご予約・お問い合わせ 少し休む時間も、あなたのために。 育児を頑張る毎日だからこそ、 自分の身体をいたわる時間も大切に。 疲れたときに、気軽に思い出してもらえる場所でありたいと思っています。 今の身体のこと、まずは気軽にご相談ください。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 横浜市戸塚区名瀬町・完全予約制 整体とリラクゼーションの自宅サロン Refresh Jam その他のメニューその他のメニューはこちら整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。

今のカラダを変えたい方へ｜新規限定 1ヶ月・2ヶ月集中プラン 横浜市戸塚区名瀬町・新規限定プラン 「一度楽になる」から、 その先へ。 今の身体を知り、日常生活も少しずつ見直していく。 肩がつらい。腰が重い。寝ても疲れが残る。 仕事が終わるころには、もう何もしたくない。 整体やマッサージを受けた日は楽になる。 でも、仕事や家事、育児が始まると また同じつらさを感じる。 そんな経験はありませんか？ Refresh Jamでは、一度の施術ですべてを 変えようとは考えていません。 施術を受けて、日常生活に戻り、 自分にできそうなことを少し試してみる。 次回来店したときには、 「前回からどうだったか？」を一緒に確認する。 その繰り返しを大切にするために、 初めてRefresh Jamをご利用になる方へ 1ヶ月・2ヶ月の集中プランをご用意しました。 プラン・料金を見る LINEで相談する こんな方に利用してほしいプランです 肩こりや腰の重さを繰り返している 寝ても疲れが抜けにくい 朝から身体が重い 仕事が終わるとぐったりする 身体にずっと力が入っている気がする 施術後は楽でも、またつらさを繰り返す 運動やセルフケアを始めたいけれど方法がわからない 一度、自分の身体と生活を見直してみたい 「そろそろ身体をどうにかしたい」 そう感じている方に、 まず自分の身体と向き合う期間を つくってほしいと思っています。 「つらくなったら、その都度ほぐす」から、 自分に合った整え方を知る一歩へ。 無理に生活を変えるのではなく、 今できることから少しずつ始めていきます。 なぜ1回ではなく、1ヶ月・2ヶ月なの？ 一度施術を受けて、 「肩が軽くなった」「動きやすい」と 感じることはあります。 でも、その翌日からも生活は続きます。 デスクワーク、立ち仕事、家事、育児、 スポーツ、睡眠、休息。 私たちは施術を受けている時間よりも、 普段の生活を過ごしている時間の方がずっと長いですよね。 だからRefresh Jamでは、 施術を受ける時間だけではなく、 施術と施術の間をどう過ごすかも大切にしています。 施術・生活・確認・調整を繰り返す 施術 → 生活で試す → 変化を確認 → 調整する 例えば、仕事中に長時間座りっぱなしに なっている方がいたとします。 「仕事の合間に、一度立って身体を動かしてみましょう」 そんな小さなことから始めてみる。 次回来店したときには、 「やってみてどうでした？」と確認します。 少し楽になったのか。 あまり変わらなかったのか。 それとも、忙しくて続かなかったのか。 続かなかったとしても大丈夫です。 なぜ続かなかったのかを一緒に考えて、 もっと生活に取り入れやすい方法に変えていけばいい。 大切なのは、完璧に頑張ることではなく、 自分に合った方法を見つけること。 少しずつ試し、確認しながら、 無理なく続けられる方法を探していきます。 Refresh Jamは、いきなり施術を始めません まずは今のお身体や生活について、お話を伺います。 身体のことも、普段の生活のことも いつ頃から気になっているのか。 どんなときにつらくなるのか。 仕事ではどんな姿勢が多いのか。 睡眠、運動量、身体の使い方、 最近の忙しさなども、必要に応じてお聞きします。 同じ「肩こり」でも、 その人の生活や身体への負担は違うからです。 今できそうなことを一緒に考える 身体の動きや筋肉の張りなどを確認し、 その日の状態に合わせて施術します。 そして必要に応じて、軽い運動やストレッチ、 日常生活での身体の使い方などもご案内します。 たくさんのことを一度に変える必要はありません。 新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン どちらも60分の施術を基本に、 お身体の状態を確認しながら、 施術と日常生活の見直しを進めていくプランです。 まず1ヶ月取り組みたい方へ 1ヶ月集中プラン 60分 × 4回 15,000円 通常20,800円相当 1回あたり3,750円 「まず1ヶ月、自分の身体と向き合ってみたい」 という方に。 今の状態を知り、施術を受け、 日常生活でできそうなことを試してみる。 次回来店時には、その結果を確認して 必要なところを調整していきます。 もう少し時間をかけて取り組みたい方へ 2ヶ月集中プラン 60分 × 8回 30,000円 通常41,600円相当 1回あたり3,750円 同じ疲れやつらさを繰り返していて、 身体の使い方や生活習慣も 少しずつ見直してみたい方に。 施術だけでなく、軽い運動やセルフケア、 休み方なども必要に応じて考えます。 「これは続けられる」 「これは自分には合わなかった」 ということも確認しながら進めます。 ※通常料金との比較は、60分5,200円を基準としています。 1ヶ月プランは4回分、2ヶ月プランは8回分の比較です。 1ヶ月と2ヶ月、どちらを選べばいい？ 「まず始めてみたい」 という方は1ヶ月プラン。 「少し長めに、身体と生活の両方を 見直していきたい」 という方は2ヶ月プラン。 どちらが正解ということではありません。 迷ったときは、予約前にLINEからご相談ください。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 まず一度体験してから決めても大丈夫です 初めて行くサロンで、 最初から1ヶ月・2ヶ月のプランを申し込むのは不安。 そう感じる方もいると思います。 施術が自分に合うのか。 どんな人が担当するのか。 どんな雰囲気のサロンなのか。 実際に体験してから決めたいですよね。 そんな方は、まず一度、 新規ボディケアを受けていただいても大丈夫です。 初めてのRefresh Jamを体験する まずは施術を受けて、 サロンの雰囲気や身体の感覚を確かめてください。 新規ボディケア60分 4,200円 新規ボディケア80分 6,200円 施術を受けてみて、 「ここなら続けて取り組んでみたい」 と思った場合に、集中プランを選ぶこともできます。 集中プランへのお申し込みについて 新規ボディケア60分・80分を受けた方は、 施術を受けた当日にお申し込みいただいた場合に限り、 新規限定の1ヶ月・2ヶ月集中プランへ お申し込みいただけます。 もちろん、その場で決める必要はありません。 まず一度体験して、 通常のボディケアだけを利用することもできます。 無理に集中プランをおすすめすることはありませんので、 ご安心ください。 初めての方には、2つの始め方があります START 01 最初から集中プラン 一定期間、自分の身体と生活を 見直してみたい方に。 1ヶ月集中プラン 60分×4回　15,000円 2ヶ月集中プラン 60分×8回　30,000円 START 02 まず一度体験 施術やサロンの雰囲気を確かめてから 考えたい方に。 新規ボディケア60分 4,200円 新規ボディケア80分 6,200円 ※体験後に新規限定集中プランをお申し込みいただけるのは、 施術当日に限ります。 自分が安心して始められる方法を 選んでください。 最初から集中プランでも、まず一度の体験でも。 どちらから始めても大丈夫です。 身体の安全も大切にしています 肩こりや腰の重さ、寝ても疲れが取れないといった状態は、 日常生活の負担だけでなく、 病気や睡眠の問題などが関係している場合もあります。 こんな場合は、医療機関への相談を 急に強い疲労感が出た 強いだるさが長く続く 発熱などの体調不良がある 動悸や息切れが続く 理由のわからない体重変化がある 手足に力が入りにくい 日常生活に大きな支障が出ている いつもと違う強い症状がある Refresh Jamは、病気の診断や治療を行う場所ではありません。 施術で対応できることと、 医療機関で確認した方がよいことを分けて考えています。 ※胸の強い痛みや強い息苦しさ、 急な手足の麻痺などがある場合は、 整体の予約ではなく、速やかに救急医療へご相談ください。 今のカラダを変える最初の一歩を 身体の状態には、毎日の生活やさまざまな要因が 関わっています。 だから、一度の施術ですべてを変えることよりも、 今の自分の身体を少しずつ理解することを大切にしています。 施術を受ける。 日常生活で過ごしてみる。 できることを少し試してみる。 次の施術で変化を確認する。 そして、必要に応じて調整する。 1ヶ月後、2ヶ月後に、 自分の疲れやすいパターンに気づいたり、 続けられるセルフケアが見つかったり。 そんな小さな変化も、大切な一歩です。 目指しているのは、 施術を受け続けなければならない身体ではありません。 自分の身体を知り、 自分でもできることを少しずつ増やす。 そして、必要なときには人の手も借りる。 そんな身体との付き合い方を 一緒に見つけていきたいと思っています。 Refresh Jamは、ただ身体をほぐす場所ではなく、 小さな変化を一緒に育てる場所でありたいと考えています。 人は変われる。 その最初の一歩を、一緒に。 まず1ヶ月、取り組んでみたい。 2ヶ月かけて、じっくり考えてみたい。 それとも、まず一度受けてから決めたい。 どの始め方でも大丈夫です。 今の身体のこと、まずは気軽にご相談ください。 LINEで予約・相談する その他の予約方法 横浜市戸塚区名瀬町 ベッド1台・施術者1人の完全予約制自宅サロン Refresh Jam ボディケアの詳細を見る その他のメニューを見る

骨盤矯正｜腰・股関節・骨盤まわりのケア骨盤だけを見るのではなく、身体全体のバランスを見る。骨盤矯正・骨盤調整腰・股関節・骨盤まわりの動きや姿勢を確認しながら、その日の身体に合わせて無理なくケアします。30分　3,000円ご予約方法電話・メール・LINE・WEB・ホットペッパービューティー・楽天ビューティー・minimoで予約ができます。ご予約はこちらこんな方におすすめです・姿勢や身体の左右差が気になる・腰や骨盤まわりに重だるさを感じる・立ち方や座り方のクセが気になる・股関節まわりが動かしにくく感じる・脚の疲れが気になる・身体の使い方を見直したい・骨盤まわりを一度見てほしい・強い矯正やボキボキする施術が苦手骨盤だけで身体は決まりません「姿勢がなんとなく気になる」「立っていると、いつも同じ側に体重をかけている」「腰や股関節まわりが重い」そんなことはありませんか？身体のバランスは、骨盤だけで決まるものではありません。立ち方。座り方。仕事中の姿勢。身体の使い方。筋肉の張り。関節の動き。普段どのくらい身体を動かしているか。いろいろなことが関わっています。だからRefresh Jamでは、「骨盤が歪んでいるから、そこを直せば大丈夫」とは考えません。骨盤まわりだけではなく、腰・股関節・脚・姿勢や身体の動きも確認しながら、その日の状態に合わせて施術していきます。施術内容まず、・今気になっていること・仕事や日常生活で多い姿勢・立ち方、座り方・身体の使い方・どんな動きで気になりやすいかなどをお聞きします。その後、・姿勢や左右差・腰、股関節まわりの動き・筋肉の張り・身体の動かしやすさなどを確認します。その日の状態に合わせて、・ボディケア・ストレッチ・骨盤まわりの調整・股関節まわりのケア・身体の動かし方の確認などを組み合わせて施術します。無理に骨を動かしたり、強くボキボキすることを目的とした施術ではありません。身体の状態や感じ方を確認しながら、無理のない範囲で進めていきます。Refresh Jamの骨盤調整■ 骨盤だけを見ません骨盤まわりだけではなく、腰・股関節・脚・姿勢なども含めて身体全体を確認します。肩や背中、脚など別の部分の疲れや動きが関係していることもあります。■ 生活の中の身体の使い方も見ます普段どんな姿勢が多いのか。どんな動きをすると気になるのか。長時間座っているのか。立ち仕事が多いのか。そんな毎日の身体の使い方も聞きながら、「どんなときに、ここへ負担がかかりやすいんだろう？」を一緒に考えていきます。■ 必要に応じてセルフケアもお伝えします施術だけで終わらず、自宅でできるストレッチや、無理のない身体の動かし方などをお伝えすることもあります。たくさん頑張る必要はありません。今の生活の中で、「これならできそう」と思えることから少しずつ取り入れていきます。「骨盤がゆがんでいるのかな？」と思ったら鏡を見たとき。写真に写った自分を見たとき。立っている自分をふと見たとき。「肩の高さが違う」「左右で立ち方が違う」「骨盤がゆがんでいるのかな？」と感じることがあります。でも、身体にはもともと多少の左右差があります。そして、見た目の左右差だけで身体の状態すべてを判断することはできません。だからRefresh Jamでは、「左右差をゼロにすること」や「骨盤を正しい位置へ戻すこと」をゴールにはしていません。大切なのは、今の身体がどう動いているのか。どんな動きがしにくいのか。どこへ負担がかかりやすいのか。を一緒に見ていくことです。見た目だけではなく、動きやすく過ごせる身体へ。そのための骨盤調整です。料金骨盤矯正・骨盤調整30分　3,000円以降 ＋10分…＋1,000円※ボディケアとセットの場合は700円引きになります。セットコースはこちらボディケアとの組み合わせもおすすめです骨盤まわりだけでなく、「肩や首も疲れている」「背中や腰もじっくり受けたい」「全身を見てほしい」という方は、ボディケアとの組み合わせもできます。骨盤調整30分だけではなく、全身＋骨盤まわりという形で受けたい方にもおすすめです。安全にご利用いただくために腰や股関節などに強い痛みがある場合、急に症状が出た場合、しびれや筋力低下など気になる症状がある場合は、整体を受ける前に医療機関へご相談ください。治療中の病気やケガがある方、医師から運動や施術について制限を受けている方は、事前にお知らせください。施術中に痛みや違和感がある場合は、我慢せずすぐにお伝えください。※治療や診断を目的とした施術ではありません。症状が強い場合や続いている場合は、まず医療機関へご相談ください。服装について身体の動きや姿勢を確認するため、動きやすい服装でお越しください。・スウェット・ジャージ・薄手で伸縮性のある服などがおすすめです。ジーンズや装飾の多い服など、身体を動かしにくい服装は避けていただけると施術がスムーズです。※上下のお着替えもご用意しています。Refresh Jamが大切にしていること姿勢が気になったとき、「もっと胸を張らなきゃ」「左右を揃えなきゃ」「正しい姿勢でいなきゃ」と頑張りすぎてしまうことがあります。でも、身体をずっと同じ形に保つことが目的ではありません。座る。立つ。歩く。しゃがむ。振り向く。いろいろな動きを無理なくできることも大切です。だからRefresh Jamでは、「正しい姿勢をつくる」ことだけではなく、自分の身体を少し動かしやすくしていくことを大切にしています。身体が少し動かしやすくなる。自分の身体のクセに少し気づける。日常でできることが少しわかる。そんな小さな変化を、一緒に育てていきます。Refresh Jamは、「変化を育てる場所」です。ご予約はこちらご予約方法電話・メール・LINE・WEB・ホットペッパービューティー・楽天ビューティー・minimoで予約ができます。ご予約はこちら■ ご予約・お問い合わせご予約・お問い合わせLINE：@mui1682tLINEのトークから簡単にお問い合わせ・ご予約いただけます。今すぐ必要でなくても、「最近、姿勢や身体の使い方が気になるな」と思ったときに、Refresh Jamを思い出していただけたら嬉しいです。住所：横浜市戸塚区名瀬町161−3その他のメニューはこちら整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。

セットコース｜整体＋気になる部分をまとめてケア全身も、気になるところも。一度にゆっくりケア。セットコースボディケア（整体）に、リフレクソロジー・ドライヘッドスパ・骨盤調整から気になるケアを組み合わせられます。単品合計から700円引きご予約方法電話・メール・LINE・WEB・ホットペッパービューティー・楽天ビューティー・minimoで予約ができます。ご予約はこちらこんな方におすすめです・肩や腰だけでなく、脚も疲れている・整体を受けたあと、頭もゆっくり休ませたい・姿勢や骨盤まわりも一緒に見てほしい・全身の疲れが気になる・複数の場所を一度にケアしたい・その日の疲れ方に合わせて組み合わせたい・整体だけでは少し物足りない・せっかく来るなら、気になるところをまとめて受けたい「全身も気になる。でも、今日はここも気になる。」そんなときに選びやすいコースです。セットコースとは？「肩や腰も疲れているけど、脚も重い」「身体をほぐして、最後は頭もゆっくり休ませたい」「整体だけでなく、骨盤まわりも見てほしい」身体の疲れは、いつも一か所だけとは限りません。だからRefresh Jamでは、ボディケア（整体）＋気になる部分のケアを組み合わせて受けられるセットコースをご用意しています。ボディケアで全身を見ながら、その日に特に気になっているところにも時間を使います。全身＋今気になっているところ。一度のご来店でまとめてケアしたい方におすすめです。3つの組み合わせから選べます■ ボディケア＋リフレクソロジー30分肩・腰など全身の疲れに加えて、脚の重だるさやふくらはぎの疲れが気になる方へ。立ち仕事が多い方や、長時間座っていることが多い方にもおすすめです。■ ボディケア＋ドライヘッドスパ25分身体の疲れに加えて、頭まわりもゆっくり休ませたい方へ。パソコンやスマホを使う時間が長い方、考えごとが多く、頭まで疲れていると感じる方にもおすすめです。■ ボディケア＋骨盤調整30分全身をほぐしながら、腰・股関節・骨盤まわりや身体の動きも見てほしい方へ。姿勢や身体の左右差、立ち方・座り方などが気になる方にもおすすめです。どれを選べばいい？脚の疲れ・重だるさが気になる→ リフレクソロジー頭まで疲れている・ゆっくり休みたい→ ドライヘッドスパ姿勢・腰・股関節・身体の使い方が気になる→ 骨盤調整「自分にはどれが合うかわからない」という場合は、無理に決めなくても大丈夫です。ご予約前にご相談いただいても、当日の状態を聞いて一緒に考えても大丈夫です。料金セットコースは、それぞれを単品で受ける合計金額から700円引きになります。例えば、ボディケア60分＋リフレクソロジー30分ボディケア60分　5,200円リフレクソロジー30分　3,000円通常合計　8,200円↓セット価格　7,500円同じように、・ボディケア＋リフレクソロジー・ボディケア＋ドライヘッドスパ・ボディケア＋骨盤調整の組み合わせは、単品合計から700円引きになります。Refresh JamのセットコースRefresh Jamでは、「この症状だから、この組み合わせ」と決めつけることはありません。同じ肩や腰の疲れでも、今日は脚まで疲れている。今日は頭まで休ませたい。今日は腰や股関節の動きが気になる。その日によって状態は変わります。だから、「今日はどんな感じですか？」というところから一緒に考えます。身体の状態だけではなく、仕事や育児、普段の生活なども聞きながら、今の自分に合った組み合わせを選んでいきます。その日の自分に合った整え方を。それがRefresh Jamのセットコースです。迷ったら、まずボディケアからでも大丈夫です「セットにした方がいいのかな？」「どれを組み合わせればいいかわからない」そんなときは、無理にセットコースを選ぶ必要はありません。まずボディケアを受けて、身体の状態を見てから考えるのも大丈夫です。また、「いろいろ気になるけれど、自分では何を選べばいいかわからない」という場合には、施術内容そのものを一緒に組み立てる「楽々おまかせ」というコースもあります。Refresh Jamでは、たくさんのメニューを受けることより、今の自分に合ったケアを選ぶことを大切にしています。ミニセットコースもあります「長い時間は必要ないけれど、整体ともうひとつ受けてみたい」という方には、ボディケア30分＋パーツケア30分を組み合わせたミニセットコースもあります。60分　5,800円まずは気軽に組み合わせて受けてみたい方にもおすすめです。服装について施術は動きやすい服装でお越しください。・スウェット・ジャージ・薄手で動きやすい服などがおすすめです。ジーンズや厚手のパーカー、装飾の多い服などは避けていただけると施術がスムーズです。リフレクソロジーを受ける場合は、膝下を出しやすい服装がおすすめです。※上下のお着替えもご用意しています。Refresh Jamが大切にしていること身体が疲れていると、「肩もつらい」「腰も気になる」「脚も重い」と、いろいろなところが気になることがあります。でも、それを全部別々に考える必要はありません。身体はひとつです。今日はどこが一番気になるのか。どんな一日を過ごしているのか。どんな姿勢や動きが多いのか。そして、今日はどう過ごしたいのか。「しっかり身体を整えたい日」もあれば、「今日はとにかくゆっくり休みたい日」もあります。その日の自分に合った時間を選んでください。身体が少し楽になる。気持ちにも少し余裕ができる。また明日、自分の毎日を楽しめる。Refresh Jamは、「変化を育てる場所」として、そんな時間を一緒につくっていきます。ご予約はこちらご予約方法電話・メール・LINE・WEB・ホットペッパービューティー・楽天ビューティー・minimoで予約ができます。ご予約はこちら■ ご予約・お問い合わせご予約・お問い合わせLINE：@mui1682tLINEのトークから簡単にお問い合わせ・ご予約いただけます。今すぐ必要でなくても、「身体も、気になるところも一緒に見てほしい」と思ったときに、Refresh Jamを思い出していただけたら嬉しいです。住所：横浜市戸塚区名瀬町161−3その他のメニューはこちら整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。ミニセットコース｜整体＋気になる部分を60分でケアまずは気軽に、全身＋気になるところを。ミニセットコースボディケア30分＋パーツケア30分。整体と気になる部分のケアを組み合わせた60分コースです。60分　5,800円ご予約方法電話・メール・LINE・WEB・ホットペッパービューティー・楽天ビューティー・minimoで予約ができます。ご予約はこちらこんな方におすすめです・整体もパーツケアも気になる・まずは60分くらいから試してみたい・全身だけでなく、特に気になるところもある・脚の疲れも一緒にケアしたい・頭までゆっくり休ませたい・骨盤や姿勢も少し見てほしい・長時間のコースはまだ迷っている・どのコースを選べばいいかわからない「まず一度、組み合わせて受けてみたい」そんな方にも選びやすいコースです。ミニセットコースとは？「整体も受けたい」「でも、脚や頭、骨盤まわりも少し気になる」そんなときにおすすめなのが、Refresh Jamのミニセットコースです。ボディケア30分＋パーツケア30分を組み合わせて、合計60分。ボディケアで身体全体を見ながら、残りの30分を今いちばん気になるところのケアに使います。全身も見てほしい。でも、気になるところにも時間を使いたい。そんな希望を60分にまとめたコースです。3つの組み合わせから選べます■ ボディケア30分＋リフレクソロジー30分肩や腰など身体全体の疲れに加えて、脚の重だるさやふくらはぎの疲れが気になる方へ。立ち仕事や座っている時間が長い方にもおすすめです。■ ボディケア30分＋ドライヘッドスパ30分身体の疲れに加えて、頭まわりもゆっくり休ませたい方へ。パソコンやスマホを使う時間が長い方、考えごとが多く頭まで疲れていると感じる方にもおすすめです。■ ボディケア30分＋骨盤調整30分身体全体をほぐしながら、腰・股関節・骨盤まわりや身体の動きも見てほしい方へ。姿勢や立ち方、座り方などが気になる方にもおすすめです。料金60分　5,800円ボディケア30分＋パーツケア30分の合計60分です。パーツケアは、・リフレクソロジー・ドライヘッドスパ・骨盤調整からひとつお選びいただけます。どれを選べばいい？脚の疲れや重だるさが気になる→ リフレクソロジー頭まで疲れている・ゆっくり休みたい→ ドライヘッドスパ姿勢・腰・股関節まわりが気になる→ 骨盤調整「自分にはどれが合うかわからない」という場合は、無理に決めなくても大丈夫です。ご予約前に相談していただいても、当日の状態を聞きながら一緒に選んでも大丈夫です。ミニセットと通常セットの違い■ ミニセット｜60分ボディケア30分＋パーツケア30分まずは短めの時間で、身体全体＋気になるところを受けてみたい方へ。■ 通常セットボディケアを60分・80分などしっかり受けながら、リフレクソロジー・ドライヘッドスパ・骨盤調整を追加できます。身体全体にも、特に気になる部分にも、もう少し時間をかけたい方におすすめです。最初から長いコースを選ぶ必要はありません。まずミニセットを受けてみて、「次はもう少し整体を長く受けたい」「脚にももっと時間をかけたい」と感じたら、通常セットを選ぶのも大丈夫です。「自分で組み合わせるのも難しい」という方へ「肩も腰も脚も気になる」「頭も疲れている」「結局、何を選べばいいのかわからない」そんな場合は、無理にミニセットの内容を決める必要はありません。Refresh Jamには、今の状態を聞きながら施術内容そのものを組み立てる「楽々おまかせ」もあります。自分でメニューを決めたい方はミニセットや通常セット。「何を受けるかも相談して決めたい」という方は楽々おまかせ。そのくらいの感覚で選んでください。服装について施術は動きやすい服装でお越しください。・スウェット・ジャージ・薄手で動きやすい服などがおすすめです。ジーンズや厚手のパーカー、装飾の多い服などは避けていただけると施術がスムーズです。リフレクソロジーを受ける場合は、膝下を出しやすい服装がおすすめです。※上下のお着替えもご用意しています。迷っているなら、まず60分からでも大丈夫です「どのメニューが自分に合うのかわからない」「長いコースを予約するのは、ちょっと迷う」初めて利用するときは、そんな気持ちになることもあると思います。だから最初から、長いコースを選ぶ必要はありません。まず60分。身体全体を見てもらって、気になるところも少しケアしてもらう。そこで、「もう少し身体を見てもらいたい」「次はヘッドを長く受けたい」「自分にはこういうケアが合いそう」そんなことが少し分かれば、それもひとつの変化です。Refresh Jamでは、たくさんのコースを受けることより、今の自分に合った時間と内容を選ぶことを大切にしています。まずは、自分の身体に少し時間を使ってみる。そこから始めてください。Refresh Jamは、「変化を育てる場所」として、その先も一緒に考えていきます。ご予約はこちらご予約方法電話・メール・LINE・WEB・ホットペッパービューティー・楽天ビューティー・minimoで予約ができます。ご予約はこちら■ ご予約・お問い合わせご予約・お問い合わせLINE：@mui1682tLINEのトークから簡単にお問い合わせ・ご予約いただけます。今すぐ必要でなくても、「整体ともうひとつ、一緒に受けたい」と思ったときにRefresh Jamを思い出していただけたら嬉しいです。住所：横浜市戸塚区名瀬町161−3その他のメニューはこちら整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。お申し込み方法はこちらご予約・お問い合わせLINE:@mui1682tLINEのトークで簡単にお問合せや予約ができますよろしければ是非、登録してくださいねその他のメニューはこちら整体・疲労肩こり・腰の重だるさ・全身疲労など、日々の疲れをケアしたい方へ。今のつらさや目的に合わせてお選びください。ボディケア（整体）新規様限定コースあり。肩・首・腰など、全身の疲れをケアする基本コース。デスクワーク・立ち仕事の体リセット仕事でたまった肩・腰・脚の疲れを、整体とリフレでケア。楽々おまかせコース選びに迷う方へ。その日の状態に合わせて施術します。産後リセットボディケア出産・抱っこ・育児で疲れた身体を、ゆっくりケア。学生割引勉強・スマホ・部活などによる疲れを、学生向け料金でケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。体質改善今の疲れを整えながら、身体づくりや生活習慣も見直したい方へ。運動・リラックスなど、目的に合わせて選べます。カラダとココロの整え方整体＋軽い運動＋呼吸。身体づくりや生活習慣を見直したい方へ。ココロとカラダの整え方整体＋呼吸＋リラックス。疲れや緊張をゆるめ、心身を休めたい方へ。新規限定｜1ヶ月・2ヶ月集中プラン一定期間、自分の身体と向き合い、変化を育てていきたい方へ。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。自律神経眠りの浅さ、ストレス、抜けにくい疲れなどが気になる方へ。整体・呼吸・リラックスを通じて、心身の緊張をやわらげる時間を大切にします。ココロとカラダの整え方疲れや緊張を抱えた心身を、ゆっくり整えるコース。ベーシック：整体＋呼吸＋リラックススタンダード：整体＋軽い運動＋呼吸＋ヘッドリセット：整体＋軽い運動＋呼吸＋瞑想腸活デトックス整体お腹の張りや重さが気になる方へ。腸もみ＋リフレでやさしくケア。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。部分ケア脚・頭・骨盤まわりなど、気になる部分を集中的にケアしたい方へ。単独の施術やボディケアとの組み合わせも選べます。リフレクソロジー足裏からふくらはぎまで。脚のむくみやだるさが気になる方へ。ドライヘッドスパ頭・首まわりの緊張や、目を使う時間が長い方へ。骨盤調整姿勢や身体のクセも確認し、全身のバランスを整えます。セットコース全身のボディケアに、気になる部分のケアを組み合わせます。オプション「ここをもう少し」というときに追加できるケアメニュー。コースを迷ったら、LINEからご相談ください。

Refresh Jam Beauty｜美容・リラクゼーション商品をおうちでもサロンの外でも、自分を大切にする時間を。Refresh Jam Beauty美容・リラクゼーション商品をおうちから購入できるRefresh Jamの通販サイトです。Refresh Jam Beauty 通販サイトはこちらRefresh Jam Beautyとは？Refresh Jamでは、サロンで身体を整える時間だけでなく、おうちに帰ってからも、自分の身体や美容に少し目を向けてもらえたら。そんな想いから、美容・リラクゼーション商品の通販サイト「Refresh Jam Beauty」をご用意しています。美容・リラクゼーション用品を中心に、ヘアケア、スキンケア、ボディケアなど、さまざまな商品をご自宅から購入できます。「サロンで使ってみて気に入ったもの」「自宅でも使ってみたいもの」「いつも使っている美容商品」「ちょっと気になっていた商品」そんな商品を探す場所として、気軽にご利用ください。2つの会員タイプがありますRefresh Jam Beautyでは、「一般会員」と「ご来店者様・LINE登録者様向け会員」をご用意しています。■ 一般会員どなたでもご利用いただけます。商品は通常価格でご購入いただけます。■ ご来店者様・LINE登録者様Refresh Jamへご来店いただいている方、またはRefresh Jam公式LINEへ登録されている方は、多くの商品を特別価格で購入できます。商品によって割引率は異なりますが、設定可能な範囲で利用しやすい価格をご案内しています。※一部、割引対象外の商品や価格に制限のある商品があります。特別価格で購入するには？■ Refresh Jamへご来店の方ご来店時に、特別価格サイト登録用QRコード付きカードをお渡ししています。カードに記載されたQRコードからご登録ください。■ LINE登録者様Refresh Jam公式LINEのトークから、「特別価格サイト希望」と送ってください。専用の登録アドレスをご案内します。LINE：@mui1682tどうして特別価格で販売できるの？Refresh Jam Beautyで取り扱っている商品の多くは、美容室・エステサロン・リラクゼーションサロンなどでも利用されている美容商材です。Refresh Jamでは、美容業界向けの卸サービスなどを利用して商品を仕入れています。その仕組みを利用することで、商品によっては一般のお客様にも通常価格より利用しやすい価格でご案内できます。Refresh Jam Beautyを始めた理由は、商品を売ることだけが目的ではありません。Refresh Jamの施術で身体を整える。そして、おうちでは自分に合った美容やリラクゼーションを楽しむ。サロンにいる時間だけではなく、毎日の生活の中でも、自分を大切にするきっかけを作りたい。そんな想いから始めたサービスです。必ず「最安値」というわけではありませんここは、Refresh Jam Beautyとして正直にお伝えしておきたいところです。すべての商品が、インターネット上で一番安いわけではありません。Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピング、メーカー公式ショップなどのセールによって、他店の方が安く購入できる場合もあります。一方で、商品によってはRefresh Jam Beautyの特別価格が、一般的な通販価格よりお得になることもあります。そのため、「絶対にここが一番安い通販サイト」ではなく、「Refresh Jamを利用している方が、美容やリラクゼーション商品をお得に探せるもうひとつの選択肢」として使っていただけたらと思っています。掘り出し物を探す楽しみもRefresh Jam Beautyをご利用いただいたお客様から、「いつも使っている商品が安く買えた」というお声をいただくことがあります。また、「お宝探しみたいに、安くなっている商品を探すのが楽しい」という楽しみ方をされている方もいらっしゃいます。いつも使っている商品を探す。気になっていた美容商品をチェックする。思わぬ掘り出し物を見つける。使い方は自由です。ときどき覗いて、自分に合ったものを探してみてください。どんな商品・ブランドがありますか？ヘアケア、スキンケア、ボディケア、リラクゼーション用品など、さまざまな商品を取り扱っています。ただし、通販が禁止されている商品、ネット販売に制限があるブランド、特別な契約が必要な商品などについては取り扱えない場合があります。また、取扱可能な商品であっても、Refresh Jam Beautyへまだ登録していない場合があります。「この商品はありますか？」も大歓迎です。サイト内に見つからない商品や、「このブランドの商品を扱ってほしい」「いつも使っている商品を購入したい」というご希望がありましたら、お気軽にご相談ください。取り扱い可能か確認いたします。継続して購入したい商品についてもご相談ください。商品や条件によって対応できる場合があります。Refresh Jamで使っている商品もRefresh Jam Beautyで扱う商品とは別に、Refresh Jamの施術で実際に使用している美容・リラクゼーション商品をご紹介することもあります。施術中に使って、「これ気持ちいいですね」「家でも使ってみたい」と思ったものがありましたら、遠慮なく聞いてください。サロンでのケアをきっかけに、自宅でも自分を大切にする時間を少し増やしてもらえたら嬉しいです。Refresh Jam Beautyを見てみるキレイと癒しを、毎日の中にも。Refresh Jam Beautyは、おうちから気軽に利用できるRefresh Jamの通販サイトです。見るだけでも大丈夫です。気になる商品や掘り出し物を探してみてください。Refresh Jam Beauty 通販サイトはこちら特別価格をご希望の方へRefresh Jamへご来店いただいている方、またはLINE登録者様は、特別価格サイトをご利用いただけます。LINEから、「特別価格サイト希望」と送ってください。専用の登録アドレスをご案内します。LINE：@mui1682tサロンでも、おうちでも。身体を整えることも、美容を楽しむことも、ゆっくり休むことも。Refresh Jamは、毎日の中にある小さな「自分を大切にする時間」を応援します。