デスクワークで肩が重いです。
仕事でパソコンを長時間使っています。最近、夕方になると首から肩にかけて重だるくなります。ストレッチをすると少し楽になりますが、また戻ってしまいます。何か良い対策はありま…
mihoさんの相談
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ココロに関するご相談は専門的な診断や治療ではなく、 Refresh Jamでの経験を踏まえ、 お答えできる範囲で一緒に考えていきます。
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