抱っこが増えて背中と腰がつらいです。
小さい子どもがいて、最近抱っこをする時間が増えたせいか、背中から腰にかけて疲れや痛みを感じるようになりました。 特に夕方になると背中全体が重たくなり、腰も張っているような…
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ココロに関するご相談は専門的な診断や治療ではなく、Refresh Jamでの経験を踏まえ、お答えできる範囲で一緒に考えていきます。
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