あなたはその慢性を本気で改善しようとしたことはありますか？やらなくてもまだ大丈夫･･･仕事が忙しいから･･･育児が忙しいから・・・スマホ・YouTubeなどの動画・ゲームまだ大丈夫まだ大丈夫･･･気がつけば年を取りました。ここからが大変です。筋力も体力も減ります。慢性したカラダはより悪化。筋力低下による関節の痛みや内臓系の病気あの時、対処していれば・・・時間は戻りません。カラダ・ココロの悪化は徐々に積み重ねられて慢性化します。逆に良くなるのも徐々にです。と言う事は、どれだけはやく改善させていくかがめちゃくちゃ大事なんです！！関節(骨の痛み）がある状態でカラダの改善の為の運動・トレーニングをあなたはできますか？1人で・・・自宅で･･･続かない・・・なら無理にでも実行する！RefreshJamではその慢性に本気で挑みます！3ヶ月短期集中体質改善コース◆3ヶ月短期集中体質改善改善からならないカラダへ！！ポイント1あなたのカラダの状態を伺います。（辛い・痛い・不快感の場所）普段の仕事や生活などの話しを伺い（話せる範囲で構いません。）おおよその原因を見つけます。その上であなた専用の施術をし、改善と今のカラダの状態を把握します。ポイント2施術後、あなたの状態に合わせた運動を教えます。その場で練習もします。次の施術日まで自宅で簡単な運動を続けて頂きます。内容は自宅で誰でも簡単にできる運動です。継続して続けて頂ける無理のない1～5分でできる運動です。ポイント3LINE・メール・＋メッセージなどで運動のやり方を忘れた･･･カラダの状態が･･･運動しました･･･気軽にやり取りできます。悩んだとき、困ったときはどんな些細なこどでもお気軽にご相談ください。安心して継続できる環境作りをします(^^)3ヶ月終了後嬉しい3つの特典1年間は何度でも￥1000引きでボディケアを受ける事ができる！今の状態・症状に合わせて何をしたらいいのか相談ができる！月単位で延長ができます。（1月￥20000）あなたの痛い・辛い・不調は当たり前ではありません。当たり前を変える！！体質改善でならないカラダへ！！支払い方法は2つ月額払い　￥34000×3回　￥102000一括払い　￥98000お申し込み方法はこちらホットペッパービューティーLINE:@mui1682tLINEのトークで簡単にお問合せや予約ができますよろしければ是非、登録してくださいね◆3ヶ月短期集中体質改善の流れステップ1･･･予約◆LINE◆ホットペッパーなど他予約サイト◆メールなどで予約をして頂きます。ステップ2･･･初日◆初日からスタートもOK施術後にお支払いして頂きます。◆初日はお話しを伺うだけでもOKその時にやるかやらないかを決めて頂いても大丈夫です(^^)お話しだけでしたら無料です。その日にスタートして頂く事も可能です。その場合はその日、施術後にお支払いして頂きます。初回はカウンセリングであなたのカラダの状態を伺います。（辛い・痛い・不快感の場所）普段の仕事や生活などの話しを伺い（話せる範囲で構いません。）おおよその原因を見つけます。その上であなた専用の施術をし、改善と今のカラダの状態を把握します。施術後にベースとなる運動を指導します。初回はほとんどの人が同じ内容になります。これがとても重要です。どの状態の人にも効果あり。1日目～12日目のラストまでこの運動は続けて頂きます。施術・運動内容などは私が15年以上の実績と経験から作り上げた価値のある内容なので、家族などには話しても良いですが、友人・知人はもちろんSNSなど他者には絶対に伝えないようお願いします。だからこその料金設定でもあります。ステップ3･･･2日目～11日目前回の施術と運動の効果を確認しつつ改善ポイントを見つけ出し、施術します。運動も2日目以降はあなたの症状・状態に合った内容に変わります。ステップ4･･･12日目ラスト最終確認をします。モニターさん(10名）もこの段階では全員変化ありです。疲れにくい・体力アップ・カラダの不調やココロの不調にも変化が出てきていると思います。その後のあなたに続けて欲しい事などもお伝えします。ステップ5･･･その後絶好調の人でも忙しかったり、疲れればカラダもココロも不調になります。3ヶ月短期集中体質改善を終えた人ももちろんそうです。そんな時は気軽に改善できるよう、ボディケア￥1000引き（1年間有効）ではやめに解決できます！！是非、体質改善して変わったあなたを楽しんでください(^^)どんな人にお勧め？？カラダの不調・ココロの不調・ダイエット目的がメインですが、間違いなく受けた方がいいと思う症状・状態の人は･･･慢性がつく人です！慢性的に肩こり・腰痛などのカラダの不調慢性的に首の不調・眼精疲労・頭痛がある慢性的に足腰の不調・浮腫やはり慢性的に痩せない慢性的に自律神経などココロの乱れがあるココロからくる慢性的なカラダの不調など･･･慢性がつく人は早い話が今のままでは何も変わらないと言う事です。楽になったは･･･慣れただけの人がほとんどです。その状態が続くと慢性が慣れる→不調になる→もっと悪化した慢性になるもっと悪化した慢性に慣れる→不調になる→もっともっと悪化した慢性になるかなり危険です･･･。慢性のあなたも今のままではダメだと思っているのではないでしょうか？そんなあなたの為のコースが3ヶ月短期集中体質改善です。はっきり言います。あなた自身にも運動はして頂きます。施術だけで体質改善ができると言っているお店がありますが、正直無理です。なので、毎日1～5分の運動ができると言う人にお勧めです。◆慢性がつく人◆毎日1～5分の運動ができる◆月に4日はRefreshJamに施術しに来られる※慢性の状態が病気でないかの確認も可能でしたらお調べください。※施術や運動による更なる悪化を防ぐ為にも今の状態を検査した方にお勧めです。こちらも読んでください(^^)/慢性に挑む！以上が3ヶ月短期集中体質改善にお勧めの人です！お申し込み方法はこちらホットペッパービューティーLINE:@mui1682tLINEのトークで簡単にお問合せや予約ができますよろしければ是非、登録してくださいね住所：横浜市戸塚区名瀬町161－3その他のメニューはこちらお問合せ#ui-datepicker-div{z-index:10000 !important;}.ui-datepicker-calendar th,.ui-datepicker-calendar td{min-width:unset !important;}select.ui-datepicker-year,select.ui-datepicker-month{height:2em !important;gap:5px;}span.del + span.del{display:none !important;}お問合せ・ご予約フォーム内容の確認以下の内容で送信します。よろしいですか？氏名必須メールアドレス必須お問い合わせ内容必須お問い合わせ内容によっては回答できない場合もございますのであらかじめご了承ください。プライバシーポリシーにご同意の上、お問い合わせ内容の確認に進んでください。

楽々おまかせ岡本 しの女性 / 50代楽々おまかせメニューを選ぶのが面倒だった私にぴったりなコースでした！まず状態を丁寧に聞いてくれて、全身をチェックした上で、今の私に合った施術を提案してくれました。施術後は体も心もふわっと軽く、安心してお任せできる感じが嬉しかったです。藤井 里奈女性 / 40代楽々おまかせ肩・腰・目の疲れがごちゃごちゃしてて、どのメニューが合うか分からなかったのですが、「楽々おまかせ」で全部ひっくるめて見てもらえました。施術前に説明もあり、納得してお任せできたのが良かったです！鈴木 啓介男性 / 50代楽々おまかせいろんな不調があって迷っていた私にぴったりでした。体の状態を見てから、骨盤・ヘッド・足と組み合わせた内容を提案してくれて、すごく納得感のある施術に。自分では気づかない不調まで楽にしてもらえました。中川 愛子女性 / 30代楽々おまかせメニュー選びでいつも迷うタイプなので、この「おまかせ」は本当に助かりました！リフレとヘッドが入っていて、産後の疲れがスッと軽くなった感じ。丁寧なカウンセリングと柔らかな雰囲気に癒されました。村田 京子女性 / 60代楽々おまかせ毎回症状が違う私にはピッタリのコースでした。その日の状態を見て、必要な施術をバランスよく組み立ててくれるので安心感があります。次に何をされるかの説明もきちんとしてくれて、信頼して受けられました。メニュー一覧はこちらお申し込み方法はこちら来店予約フォームホットペッパービューティーLINE:@mui1682tLINEのトークで簡単にお問合せや予約ができますよろしければ是非、登録してくださいね住所：横浜市戸塚区名瀬町161-3

セットコースの口コミ松田 梨沙女性 / 30代ボディケア（(整体)＋リフレクソロジー全身のコリがひどく、特に足のだるさがつらかったのですが、整体で体がゆるんだ後にリフレをしてもらって、巡りが良くなるのがわかりました。冷えも軽くなり、帰るころには足がぽかぽかでした。三宅 しほ女性 / 20代ボディケア(整体)＋リフレクソロジー保育士の仕事でむくみがちな足が、リフレでじんわり温まり、終わった後は靴がゆるく感じるほどスッキリ！整体との組み合わせで全身が整い、夜はぐっすり眠れました。自分へのご褒美にぴったりです。また来ます！佐々木 祐介男性 / 30代ボディケア（整体）＋ドライヘッドスパパソコン作業で肩と首の緊張がひどく、頭まで重だるい日が続いていましたが、整体で体の軸が整い、ドライヘッドで一気にスーッと解放される感覚。目の奥の疲れまで取れて、視界がクリアに感じました！高山 ひかる女性 / 50代ボディケア（整体）＋ドライヘッドスパ気持ちよくてうとうとしてしまいました。頭を優しくほぐされることで、首や肩の重さも軽くなり、思わず深呼吸がしたくなるようなスッキリ感。毎月受けたい、お気に入りの組み合わせです。大井 なつき女性 / 40代ボディケア（整体）＋骨盤矯正産後から気になっていた骨盤の違和感が、整体＋骨盤矯正でかなり軽減されました。丁寧な施術で、痛みもなく安心して受けられます。終わったあとは姿勢が自然に整い、歩くのがラクに！坂佐井さんの人柄もパーフェクト！藤原 まどか女性 / 30代ボディケア(整体)＋骨盤矯正姿勢の悪さから腰の疲れを感じていましたが、骨盤のゆがみを調整してもらってから体の使い方が変わったように感じます。整体と一緒に受けることで、バランスが整って体が軽くなりました。日頃の運動が大切だと運動指導もしていただき大助かりでした。メニュー一覧はこちらお申し込み方法はこちら来店予約フォームホットペッパービューティーLINE:@mui1682tLINEのトークで簡単にお問合せや予約ができますよろしければ是非、登録してくださいね住所：横浜市戸塚区名瀬町161-3

井上 しおり女性 / 30代自律神経コース最近なんとなく不調が続き、こちらのコースを受けてみました。姿勢や背骨を丁寧に整えてもらい、終わったあとは頭がスッキリ。呼吸も深くなっていて、体と心がふっと軽くなる感覚がありました。悪化する前に定期的に利用させていただきます。石田 友加女性 / 40代自律神経コース肩こりやめまい、眠りの浅さなどが気になっていました。体のバランスを整える施術に加えて、呼吸法やマインドフルネスの時間も取り入れてもらえたことで、内側から整っていく感覚に。翌朝の目覚めがラクでした。不安感やパニックになりそうなときなどの対処法も教えていただきとても助かりました。加藤 良和男性 / 40代自律神経コース首や背中の張りが強く、自律神経の乱れを指摘されていたので受けてみました。頸椎・腰椎を中心に整えてくれて、緊張がゆるむ感じが心地よかったです。自宅でのケアも教えてもらえるので安心感があります。村上 哲也男性 / 30代ストレス解消コース日々のストレスがたまっていたので、全身ケアを受けに行きました。肩から首にかけてのコリがスッと抜けて、施術中は深呼吸が自然とできてリラックス感も抜群。心までゆるんでいくような時間でした。ストレスを強く感じたときの解決策などのアドバイスをいただきとてもためになる時間でした。清水 さやか女性 / 40代ストレス解消コース施術中にヘッドスパや腸もみも取り入れてくれて、とにかく気持ちよかったです。深呼吸と軽い瞑想の時間もあり、日々張り詰めていた気持ちがゆるんで、久しぶりにゆったり眠れました。リラックスって大事ですね。岡崎 茜女性 / 30代ストレス解消コース仕事や人間関係がひどくてイライラしがちでしたが、こちらのコースで全身がふわっと軽くなりました。終わったあと、体も心もリセットされた感じ。自宅でできるストレッチや運動も教えてもらえて満足です。メニュー一覧はこちらお申し込み方法はこちら来店予約フォームホットペッパービューティーLINE:@mui1682tLINEのトークで簡単にお問合せや予約ができますよろしければ是非、登録してくださいね住所：横浜市戸塚区名瀬町161-3