来店メニュー

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お勧めのコース

…デスクワーク・立ち仕事で辛くなったカラダをリセット

■デスクワーク・立ち仕事で体が辛い人の為の体リセット

●整体50分+リフレ40分90分…\7600

■デスクワークで眼精疲労・頭痛で体が辛い人の為の体リセット

●骨盤整体60分+ドライヘッドスパ30分90分…\7600

デスクワーク・立ち仕事詳細はこちら

 

・・・あなたの為のあなただけのメニューを提供します☆

■楽々おまかせ

●90分…\8600

●110分…\10600

私があなたの代わりにメニューが考えます。

あなたに合わせた専用の施術内容で

カラダもココロも改善リフレッシュ!!

楽々おまかせ詳細はこちら

 

…定期的なボディケアと運動でいつまでも元気なカラダを☆

■トレーニングボディケア

◆整体30分(+20分〜30分)×お試し1回・・・¥6600

●整体30分(+20分〜30分)×月2回・・・¥11600

●整体30分(+20分〜30分)×月4回・・・¥20600

●整体30分(+20分〜30分)×月8回・・・¥36600

整体30分後には20分〜30分ほど、

その時の状態に合わせた運動やストレッチ・筋肉トレーニングをおこなっていきます(^o^)

トレーニングボディケア詳細はこちら

 

・・・慢性コリ、健康維持に

 ■月額

●ゴールドコース回数6回¥13,000

●プラチナコース回数6回¥33,000

●ダイヤモンドコース回数8回¥54,000

月額コース(限定10名)詳細はこちら

 

…産後・育児中のママさんのケアはお任せ♪

◆産後の骨盤とボディケア

ボディケア+骨盤調整

更にリフレかドライヘッドスパどちらか1つ選べます。

●約100分・・・¥10600

産後の骨盤とボディケア詳細はこちら

 

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ホットペッパービューティー
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よろしければ是非、登録してくださいね

 

住所:横浜市戸塚区名瀬町161-3

メインコース

…肩こり・腰痛・骨盤・脚などカラダの様々な症状を解決☆

■ボディケア(整体)

●新規60分…\4200

●60分…\5200

●80分…\7200(オススメ)

●120分…10800

ボディケア(整体)詳細はこちら

 

・・・学生でも安心価格・施術でリフレッシュ!

 

■小学生割引

ボディケア30分 \1600(何度でも受けられます。)

●ボディケア60分 \2800

 

■中学生・高校生割引

初回限定お試し30分コース¥1600(1度のみ)

●ボディケア60分 \2800

●ボディケア80分 \3800

 

■大学生・その他の学生割引

●初回全メニュー50%OFF

●二回目以降、全メニューを\1000引きで受けることができます。

学生割引詳細はこちら

 

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パーツコース

…足・ふくらはぎの疲れやむくみもスッキリ☆

■リフレクソロジー

●30分・・・¥3000

ボディケアとセットで¥700引き

リフレクソロジー詳細はこちら

 

…専用ジェルで頭もすっきり☆眼精疲労にも♪

■ドライヘッドスパ

●25分・・・¥3000

ボディケアとセットで¥700引き

ドライヘッドスパ詳細はこちら

 

…骨盤調整でカラダバランスを整える♪産後のケアにも☆

■骨盤矯正

●30分・・・¥3000

ボディケアとセットで¥700引き

骨盤矯正詳細はこちら

 

■ミニミニセット

●ボディケア30分+リフレクソロジー30分・・・¥5,600

●ボディケア30分+ドライヘッドスパ30分・・・¥5,600

●ボディケア30分+骨盤矯正30分・・・¥5,600

セットコース詳細はこちら

 

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特別コース

…骨から緩むカラダ☆[人気です♪]

■美骨整体

●美骨整体60分…\7600

●美骨整体60分+ボディケア40分…\10600

美骨整体詳細はこちら

 

…スマホの使い過ぎによるカラダの不調を改善します!

■スマホ疲れ・首・巻き肩・コリ集中改善

●60分・・・¥6,600

■スマホ疲れ・首・巻き肩・コリ集中改善+眼精疲労

●60分+ドライヘッドスパ30分・・・¥8,600

スマホ疲れ・首・巻き肩改善詳細はこちら

 

…ココロからくるカラダの不調に◎

■メンタルボディケア

●60分 ¥6600

施術は60分ですが体調の変化やお話の時間なども考え

60分+20分の時間を空けてあります。

ゆっくりとのんびり進めていきます(^^)

メンタルボディケア詳細はこちら

 

…ストレスによる胃痛・お腹の不調☆ダイエットにも♪

■お腹すっきり美腸・腸もみ

●50分・・・¥5600

腸もみ+リフレクソロジー

お腹すっきり美腸・腸もみ詳細はこちら

 

…辛い坐骨神経痛を本格退治☆

■坐骨神経痛・腿裏すっきり

●70分・・・¥6600

◆70分整体のみ

◆40分整体・30分リフレクソロジー

どちらか選べます。

坐骨神経痛・腿裏すっきり詳細はこちら

 

…骨盤も脚もスッキリ☆ダイエットにも♪

■骨盤矯正・脚の冷え・むくみケア

●80分・・・¥8600

骨盤・座骨・脚のケア…50分

リフレクソロジー…30分

骨盤矯正・脚冷え・むくみケア詳細はこちら

 

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RefreshJamのお勧めコースです。

 

肩こり・腰痛・骨盤・脚などカラダの様々な症状を解決☆

 

■ボディケア(整体)

●新規60分…\4200

●60分…\5200

●80分…\7200(オススメ)

●120分…\10800

ボディケア(整体)詳細はこちら

 

デスクワーク・立ち仕事で体が辛い人の為の体リセット☆

仕事で疲れた体を施術により改善していきます。

デスクワーク・立ち仕事に負けない体造りのトレーニングや運動も教えます(^^)/

 

●整体50分+リフレ40分

デスクワーク・立ち仕事の詳細こちら

 

睡眠の質が悪い。そんなあなたにお勧めのコースです。

 

●睡眠の質リセットボディケア90分…\8200

ボディケア40分+手足のツボ押し15分+深い眠りヘッドスパ35分

睡眠の質リセットボディケア詳細はこちら

 

…脳疲労を徹底的にケア♪

ボディケアで全身のコリや疲れをケアし、

 

最後に脳疲労に効果のあるブレインヒーリングヘッドスパを行っていきます。

 

●ブレインヒーリングヘッドスパ25分+ボディケア40分

ブレインヒーリングヘッドスパ+ボディケア詳細はこちら

 

ココロによるカラダの慢性的な辛さ・痛さ・不快感があるあなたにお勧めです。

 

一時的な改善ではなく、継続する改善を目指せます!

ココロの変化・カラダの変化は長期戦です。

体質改善でココロも整えましょう!

 

支払い方法は2つ

●月額払い \34000×3回 \102000

●一括払い \98000

3ヶ月短期集中体質改善詳細はこちら

 

産後やまだお子さんが小さいママさんにお勧めのコースです。

 

カラダの歪みや抱っこによる肩こり・腰痛・足腰の不調。

育児によるストレスなど、トータル的に改善・ケアできます。

 

ボディケア+骨盤調整

 

更にリフレかヘッドスパどちらか1つを選べます。

●約100分・・・¥10600

産後の骨盤とボディケア詳細はこちら

 

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カラダやココロが疲れているあなたに

ボディケアをメインにあなたの症状に合わせてコースをお選びください(^^)

 

…肩こり・腰痛・骨盤・脚などカラダの様々な症状を解決☆

■ボディケア(整体)

●新規60分…\4200

●60分…\5200

●80分…\7200(オススメ)

●120分…\10800

ボディケア(整体)詳細はこちら

 

 

・・・学生でも安心価格・施術でリフレッシュ!

 

■小学生割引

ボディケア30分 1600円(何度でも受けられます。)

●ボディケア60分 2800円

 

■中学生・高校生割引

初回限定お試し30分コース¥1600(1度のみ)

●ボディケア60分 2800円

●ボディケア80分 3800円

 

■大学生・その他の学生割引

●初回全メニュー50%OFF

●二回目以降、全メニューを1000円引きで受けることができます。

学生割引詳細はこちら

 

 

…足・ふくらはぎの疲れやむくみもスッキリ☆

■リフレクソロジー

●30分・・・¥3000

ボディケアとセットで¥1000引き

リフレクソロジー詳細はこちら

 

…専用ジェルで頭もすっきり☆眼精疲労にも♪

■ヘッドスパ

●25分・・・¥3000

ボディケアとセットで¥1000引き

ヘッドスパ詳細はこちら

 

…骨盤調整でカラダバランスを整える♪産後のケアにも☆

■骨盤矯正

●30分・・・¥3000

ボディケアとセットで¥1000引き

骨盤矯正詳細はこちら

 

■ミニミニセット

●ボディケア30分+リフレクソロジー30分・・・¥5,600

●ボディケア30分+ヘッドスパ30分・・・¥5,600

●ボディケア30分+骨盤矯正30分・・・¥5,600

セットコース詳細はこちら

デスクワーク・立ち仕事によるカラダの不調を改善!

仕事による肩こり・腰痛・首の痛み。巻き肩。

パソコンやスマホによる頭痛や眼精疲労。

夜中に目が覚めてしまう程の背中の痛みや不快感。

脚の張りや浮腫、足がツルなど。

朝起きたときにカラダが痛いあなたにもお勧めです。

 

デスクワーク・立ち仕事・仕事による体の不調を改善するお勧めのコース

コース名
デスクワーク・立ち仕事疲れリセット 仕事による肩こり・腰痛・首の痛み。頭痛や眼精疲労。夜中に目が覚めてしまう程の背中の痛みや不快感。脚の張りや浮腫、足がツルなど。巻き肩。朝起きたときにカラダが痛いあなたにお勧めです。
楽々おまかせ

どのコースが良いのかわからない人は楽々おまかせが便利。

あなたに合わせた専用の施術内容を私が考えます。

セットコース

仕事の負担に合わせてコースを選ぶのがお勧め。

頭痛・眼精疲労・首・・・ボディケア+ヘッドスパ

腰・座骨・・・ボディケア+骨盤矯正

足の疲れ・浮腫・ツル・・・ボディケア+リフレクソロジー

スマホ疲れ・首・巻き肩改善

スマホやパソコン作業が多いあなたにお勧めです。

巻き肩・ストレートネック・首・肩のケア。

坐骨神経痛・腿裏すっきり

座りっぱなし・立ちっぱなしによる腰・座骨に負担がかかるあなたにお勧めです。

お尻横や腿裏などに痺れや違和感が続くあなたに。

3ヶ月短期集中体質改善

一時的な改善ではなく、継続する改善を目指せます!

仕事によるカラダの慢性的な辛さ・痛さ・不快感があるあなたにお勧めです。

月額コース(限定10名)

夫婦や友達とお得にケアできます。

仕事仲間や共働きの夫婦にお勧めです。

出産・育児の疲れ・ストレスはママさんみんなの悩み。

育児を楽しむ為にはあなた自身が元気である事が大事!

母の日に「家族には何をしてもらいたいですか?」の私の質問に

「1人の時間が欲しい。」「1人で何かしたい。」が一番多い回答でした。

家族といるのが嫌と言うわけではありません(^0^;)

1人の時間はもの凄くストレス解消になると言われています。

育児中のママさんはその時間がほぼ0です。

RefreshJamまで30分〜1時間近く歩いてわざわざいらっしゃるママさんもいます。

でも、その時間 好きな音楽を聴きながら1人のんびり景色を見ながら歩く、

RefreshJamの施術で不調の改善とリラックス。

おしゃべりを楽しんでまたのんびり帰るのがすごく幸せなんだそうです(^^)

育児も楽しくがんばれるそうですよ♪

あなたもパパさん・ご両親にお子さんを預けて

たまにはママさんを休憩しに来てください(^^)

 

出産・育児・子育て中のママさんにお勧めのコースです(^^)

コース名
産後の骨盤とボディケア

産後やまだお子さんが小さいママさんにお勧めのコースです。

カラダの歪みや抱っこによる肩こり・腰痛・足腰の不調。

育児によるストレスなど、トータル的に改善・ケアできます。

楽々おまかせ

どのコースが良いのかわからない人は楽々おまかせが便利。

あなたに合わせた専用の施術内容を私が考えます。

セットコース

出産・育児の負担に合わせてコースを選ぶのがお勧め。

頭痛・ストレス・首・・・ボディケア+ヘッドスパ

腰・歪み・・・ボディケア+骨盤矯正

足の疲れ・浮腫・ツル・・・ボディケア+リフレクソロジー

美骨整体

全体的な歪みや骨盤をリセット。

骨周りの筋肉を緩め、骨を正常な位置へと導きます。

バキバキ系はやりません。(特になんの効果もないので)

骨盤矯正・脚冷え・むくみケア

出産・育児で骨盤の歪み。抱っこなどで下半身がボロボロ。

そんなあなたにお勧めです。

3ヶ月短期集中体質改善

出産・育児によるカラダの慢性的な辛さ・痛さ・不快感があるあなたにお勧めです。

一時的な改善ではなく、継続する改善を目指せます!

ダイエット・カラダのラインをキレイにしたいあなたにもお勧めです。

トレーニングボディケア

出産・育児でカラダのラインが崩れた。

食事だけではなく運動で痩せたいあなたにもお勧めです。

トレーナーの私自身、

鬱・不安症・パニック障害経験者です。

10年以上前にスタート。

その時は食事もできず、外出も怖い、死ぬのかな?って思う事も・・・(>_<)

でも、仲間のマッサージや運動、ココロの考え方などで回復

しかし、残念ながらメンタル・自律神経の異常は完全になくなりません。

現在の私も悪くなる良くなるの繰り返しです。

では、どうしたらいいのか?

答えは対処法を見つけていく事です。

メンタル・自律神経が乱れそうになったら「これをする」をたくさん作るんです。

そのうち、自然とメンタルや自律神経の乱れが減少します。

わたしも今では年に1〜2回ぐらいですかね。

それも1ヶ月以内には回復しています。

カラダとココロを整えながら私の体験談や実施している事をお話しします。

何かの助けになるかと思います。

 

ココロ・自律神経の乱れ・もしくはココロからくるカラダの不調があるあなたにお勧めのコースです。

コース名
メンタルボディケア

病院に行っても異常のないカラダの不調。

カラダを整えてココロも整えましょう(^^)/

楽々おまかせ

どのコースが良いのかわからない人は楽々おまかせが便利。

 

あなたに合わせた専用の施術内容を私が考えます。

学生割引

ココロが辛くカラダに異常がでるのは学生も一緒です。

カラダを整えてカラダもココロも変えていきましょう!!

セットコース

ココロの負担に合わせてコースを選ぶのがお勧め。

頭痛・ストレス・首・・・ボディケア+ヘッドスパ

腰・歪み・・・ボディケア+骨盤矯正

足の疲れ・浮腫・ツル・・・ボディケア+リフレクソロジー

脳をリラックスさせる施術です。

呼吸と施術で深いリラックスでココロを整えましょう!

お腹すっきり美腸・腸もみ

ストレス・ココロの不調は胃や腸に強く表れます。

病院で検査しても異常のない胃や腸の痛みは、

カラダのケアで変わる事もあります。

3ヶ月短期集中体質改善

ココロによるカラダの慢性的な辛さ・痛さ・不快感があるあなたにお勧めです。

一時的な改善ではなく、継続する改善を目指せます!

ココロの変化・カラダの変化は長期戦です。

体質改善でココロも整えましょう!

ストレス軽減には運動が1番!

運動とカラダのメンテナンスでココロをリセットしましょう。

今月の予定

特に何も記載されていない日は、通常通りの営業となっております。
×は予約埋まり&予定ありの日です。
現在水曜はお休みです。
よろしくお願い致します。