ボディケアの考え

ボディケアやマッサージ・リフレなど皆さんはどの様なイメージがありますか?
肩こりや腰痛など筋肉や関節など身体の不調を改善するためのもの。
もしくは、メンタルケアやリラクゼーション的なもの。
このイメージがほとんどだと思います。
もちろん両方とも正解ですが、もう一つ重要な目的があるんです。

正常な状態を維持できるように手入れすること、メンテナンスです。

ほとんどの方が、もう限界・辛い・動けないなどこのレベルにならないと施術を受けないと思います。
しかし、本当に受けてもらいたいタイミングはそうなる前です。

最近では歯の大切さから、虫歯が無くとも定期的に診察してメンテナンスをおこなう人が増えてきていますね。
身体も歯も治す・改善するではなく、ならないようにメンテナンスをすることがとても重要なんです。

60代だと思っていた方が実は80歳だったというお客さんがいるのですが、
その方は、カラダもココロもとても若々しくいつも元気です。
一度、お話を聞いてみたことがあるのですが、その方は食事と運動に気をつけると共に毎月一度かならずマッサージを受けているそうなんです。
目的はやはり、正常な状態を維持できるように手入れすること、メンテナンスの為だそうです。


あなたも本格的に辛くなる前に定期的なメンテナンスでいつまでも健康なカラダとココロを維持しましょう。



ブログを読んでいただきありがとうございます☆
是非、リフレッシュジャムへ
癒されにお越しくださいね(^_^)v


整体とリラクゼーションの自宅サロン・Refresh Jam

HPはこちら→Refresh Jam
予約はこちら→来店予約フォーム
お問合せはこちら→お問合せフォーム

ご予約・お問い合わせお待ちしております


こんな事が気になる方はご連絡下さい

肩こり・腰痛・背中・首・頭痛・腕・骨盤矯正・骨盤調整・坐骨神経痛・足の疲れ・脚・むくみ・骨盤・ストレッチ・眼精疲労・ストレス・産後の尿漏れ・癒し・頭皮ケア・フェイスアップ・リフトアップ・骨盤の歪み・冷え・下半身が太りやすい・痩せにくい・ダイエット・便秘・胃痛・代謝促進・ストレートネック・育児疲れ・メンテナンス・健康寿命・など


リフレッシュジャムには、こんな所からお客様がいらしています&出張しています

横浜市・戸塚区・戸塚・東戸塚・秋葉町・名瀬町・舞岡・柏尾町・上柏尾町・川上町・上矢部町・品濃町・上品濃・前田町・上倉田町・下倉田町・矢部町・鳥が丘・平戸町・吉田町・泉区・緑園都市・ゆめが丘・領家・弥生台・中田町・立場・下飯田・踊場・いずみ野・いずみ中央・岡津町・白百合・瀬谷区・瀬谷・三ツ境・阿久和・旭区・希望ヶ丘・鶴ヶ峰・二俣川・南万騎が原・栄区・本郷台・・・など

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。