前回は入院している人や病人・けが人が身近にいる方にボディケア・レッスンはお勧めというお話をしました。
今回はスキンシップ編です。
ボディケア・整体・マッサージなどは知っての通り、触れ合いながら行うものです。
なので、スキンシップにはもの凄く効果があります☆
夫婦生活も長くなると触れ合う機会も減ります。
それが続くと手すら繋ぐのが恥ずかしくなってしまうぐらいです。
そんな時にボディケアができたら・・・
相手をリラックスさせ、疲れている場所もケアできる。
とても素晴らしいスキンシップになると思いますよ(^^)/
子供と小さい頃は手を繋いだり抱っこしたりと日常的にスキンシップをとっていた。でも、子供が大きくなるとそういった行動は嫌がられちゃいますよね・・・涙
しかし、
勉強疲れの子供にヘッドや肩のケアができたら・・・
部活で疲れた子供にリフレクソロジーや脚のケアができたら・・・
非常にスキンシップにもなるし子供にも喜ばれると思います(^^)/
まぁ嫌がる子供は嫌がると思いますけどね・・・笑
逆に歳のいった両親に行うのもいいスキンシップになりますね。
年をとれば両親と触れ合うこともなくなります。
しかし、あなたの為に育児や仕事をがんばってきた両親のカラダは相当疲れています。
お父さん・お母さんの肩を触ってみてください。もの凄く硬いと思うますよ。
恩返し・親孝行しながらスキンシップも行えるのがボディケアです☆
両親もとても喜ぶと思いますよ♪
私がおじいちゃんになった時に息子や娘にボディケアしてもらったら泣いちゃうかもなぁ～笑