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メニュー情報と説明です。

戸塚・リフレッシュジャム・石膏アイパック・マスクモデランコース紹介

リフレッシュジャムの石膏アイパック紹介です(^^)/

リフレッシュジャムのパーツコースの1つです。

分数と料金です。

約25分~30分・・・2500円
眼精疲労・目の疲れなどが目的

約35分~40分・・・4000円
目の疲れ・シミ・クマ・シワ・タルミなど美容が目的

かなり珍しいコースです。
石膏アイパックと言う言葉も私が考えました。

このコースが完成するまで本当に大変でした( ̄。 ̄;)

パソコンやスマホが普及し
目の疲れ・眼精疲労の方が増え
お客様の中にはそれらのケアを頼んでくる方も多くいました。

しかし、目の周りや目の疲れに効く場所のケアはできても
眼球をケアする方法がみつかりませんでした。

昔はお客様に目を閉じてもらい、その上から軽く手の平で圧を与えたりする方法があったらしいのですが、
今では、軽くの圧でも眼球にダメージを与えてしまうことがわかり、
やることはなくなりました。(まだ、やっている方もいるかもしれませんが…。)

そこで、私はホットタオルやジェルなど様々な方法で眼球を温める方法を考えました。
しかし、温かさの持続と効果に不満が残る結果ばかりでした。

そんなある日、その事をルーエの新田さんに話したところ
石膏パック!」と言う物の存在を知りました。

石膏パックは顔全体を石膏で覆い、石膏が固まる過程で発生する熱(42度・20分ぐらい継続)と締め付けで
顔の様々な美容効果が得られるというものでした。

私はこれは使えると思い、
石膏の量や時間など何度も実験をし
石膏アイパック」というコースを完成させました(^_^)v

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目の疲れやストレスなどがある方は是非試してみてください(^^)/

リフレッシュジャムの石膏アイパック詳細

戸塚・リフレッシュジャム・骨盤矯正コース紹介

リフレッシュジャムの骨盤矯正紹介です(^^)/

リフレッシュジャムのパーツコースの1つです。

分数と料金です。

30分…2500円

今年できたばかりのコースですが、
とても人気があり、リフレやヘッドスパを追い抜きそうな勢いです。

それ程、骨盤を気にしている方が多いと言うことでしょうね。
確かに骨盤の状態でカラダも大きく変わってきます。
左右に歪んでいれば、肩こりや腰痛の原因にもなりますし、
骨盤の開き閉じでは、下半身が痩せにくかったり
膝に負担がかかりすぎたりと様々な原因になります。

リフレッシュジャムの骨盤矯正コースでは
骨盤の歪みをチェックしどのタイプの歪みか調べ、
その状態に合わせて、指圧とストレッチで調節していきます。

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日頃から気をつけることや、ストレッチなども教えます(^^)/

このコースも皆さん整体とセットで受ける方が多いですね☆

リフレッシュジャムの骨盤矯正詳細

 

戸塚区・リフレッシュジャム・ヘッドスパコース紹介

リフレッシュジャムのヘッドスパ紹介です(^^)/

リフレッシュジャムのパーツコースの1つです。

分数と料金です。

25分・・・2500円

ヘッドスパと言えば美容院を思いつく方が多いと思いますが、
リフレッシュジャムでも本格的なヘッドスパが受けられます。

整体やマッサージのお店でもヘッドコースがあるところもありますが、
だいたいが、頭を指圧するだけのコースが多いのですが
リフレッシュジャムのヘッドスパは少し違います。

手の上で水に変わる不思議なジェルを使い
頭皮と髪をケアすることができます(^o^)

香りも
ミント
ローズ&ジャスミン
の2種類があり、男性女性とも受けられる人気のコースです☆

眼精疲労やストレス・頭痛・首の疲れの他にも
フェイスアップ・リフトアップなど美容効果も期待できます(^^)/

他のコースと一緒に受けると500円引きになるので、
セットで受ける方が多いですね。

整体+ヘッドスパはリフレッシュジャムの人気コーストップ3に毎月入っています♪

リフレッシュジャムのヘッドスパ詳細

戸塚区・リフレッシュジャム・リフレクソロジー(足裏)コース紹介

リフレッシュジャムのリフレクソロジー紹介です(^^)/

リフレッシュジャムのパーツコースの1つです。

分数と料金です。

30分…2500円
以降
+10分+1000円

だいぶ知名度は上がってきましたが、
まだまだ、知らない・やったことがないという方が多いですね。

リフレクソロジーも種類が多く
刺激が強い・痛い…韓国式と中国式
ソフトな刺激…英国式
痛気持ちいい刺激…台湾式
の4つが有名です。

リフレッシュジャムでは台湾式のリフレをおこなっています。

足裏とふくらはぎをクリームで滑らせながら手の指の関節や手の平を使い痛気持ちいい刺激で施術します。

足の疲れやむくみ・冷えはもちろん、全身の血行の流れも良くなりますよ(^o^)
1度受けると癖になる気持ちよさです☆

他のコースと一緒に受けると500円引きになるので、
セットで受ける方が多いですね。

整体+リフレクソロジーはリフレッシュジャムの人気コーストップ3に毎月入っています♪

是非、リフレッシュジャムのリフレクソロジーを受けてみてくださいね(^^)/

リフレッシュジャムのリフレクソロジー詳細

戸塚区・リフレッシュジャム・ボディケア(整体)コース紹介

リフレッシュジャムのボディケア(整体)紹介です(^^)/

ボディケア(整体)はリフレッシュジャムのメインコースです。

分数と料金です。

40分…3000円(お試しに)

60分…4000円

80分…6000円(オススメ)

120分…10000円

+10分+1000円です。

整体と言っても様々なやり方がありますが
リフレッシュジャムの整体は
全て手技による施術で、指や肘で痛気持ちいい程良い圧で施術していきます。
ストレッチが好きな人やストレッチをした方が良いと判断した場合はストレッチもおこなっていきます。

整体は10年以上8000人以上の方を施術してきたので、
腕には自信ありです(^o^)
接骨院や他のお店では満足できなかったと言って
リフレッシュジャムに通って頂いている方も数多くいます。

肩こり・腰痛・坐骨神経痛・首・脚・等々カラダの様々な症状をケアします。

10代~80代まで男性女性ともに人気のコースです(^^)/

是非リフレッシュジャムの整体を受けてみてくださいね☆

リフレッシュジャムのボディケア(整体)コース詳細

戸塚区・リフレッシュジャム・リフレクソロジーが人気急上昇!

ボディケア(整体)とヘッドスパのセットコースが

リフレッシュジャムの人気コースの1位をずっとキープしていましたが、

ここ最近の冷え込みからか、

ボディケアとリフレクソロジーのセットコースがトップになりました(^^)/

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リフレクソロジーは足の冷えにも効果があるので、

需要が増えてきたのかな(^^)

更に女性はブーツなどを履く機会が増え、

脚がむくみ・疲れやすくなっているので、

リフレクソロジーでケアする方が増えてきています。

 

実は私は整体より先にリフレクソロジーの資格を修得しました。

なので、リフレクソロジー専門店と同等の技術・・・

いや、それ以上の技術がある自信があります(^^)/

 

リフレクソロジーを受けたお客様はほとんどの確率で、

リピートしてくれているのなによりの証拠です(^o^)ありがたいっす。

 

是非、リフレクソロジー慣れしている方、まだ1度もやったことがない方もリフレッシュジャムのリフレクソロジーを受けてみてくださいね(^_^)v

戸塚区・リフレッシュジャム・健康寿命応援します!

新メニューが完成しました(^o^)

その名も「健康寿命を延ばす定期メンテナンスコース」です。

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みなさんは健康寿命と言う言葉を知っていますか?

介護が必要なく寝たきりや病気など健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。
男性71.19歳、女性74.21歳(2013年データ)が健康寿命の平均年数です。

ただ長生きするのではなく、健康でいられる期間を長くしようと考える人が増えてきました。
それに伴い健康寿命を伸ばすお手伝いを目的とした企業や団体なども増えてきました。

リフレッシュジャムも
厚生労働省が実施するスマート・ライフ・プロジェクトに参加しています。
健康寿命を延ばす情報がたくさん載っています
是非、ホームページも見てみてください。
スマート・ライフ・プロジェクト→こちら

リフレッシュジャムでも、
健康寿命を延ばすお手伝いのできるコースを作りました(^^)/

治すなどのケアではなく、メンテナンス目的のコースです。

メンテナンスは治療ではないので保険などはもちろん使えません。
となると定期的にメンテナンスをおこなうのは金額的にも大変・・・(-_-)
そこで、リフレッシュジャムでは
月に整体のコースを30分(+10分~20分)×2回…6000円
月に整体のコースを30分(+10分~20分)×4回…10000円
月に整体のコースを30分(+10分~20分)×8回…15000円
の3種類のコースをご用意いたしました。

施術後には10分~20分ほど、その時の状態に合わせた運動やストレッチのアドバイスなどもしていきます(^o^)

肩こりや腰痛などのケアはもちろん、定期的に受けることによって
どの筋肉が弱ってきた・ここの関節の動きが悪くなってきたなど早い段階でケアできるので、健康寿命を延ばすには非常に有効だと思います。
悪くなる前にケアし、いつまでも健康で元気なカラダを手に入れましょう(^o^)/

詳細はこちら→健康寿命を延ばす定期メンテナンスコース

戸塚・リフレッシュジャム・産後の骨盤とボディケア育児支援コース

新メニューの1つが完成いたしました(^^)/

その名も「産後の骨盤とボディケア育児支援コース 」です。

 

このコースは

産後~育児中のママさんの為の、

疲労回復と産後の骨盤メンテナンスを目的としたコースです。

 

産後に骨盤が歪むと言う話はよく聞くと思いますが、

0歳~6歳ぐらいまでの育児中のママさんの骨盤もかなり歪みやすいです。

原因は抱っこです。

男性とは違い、力がないので子供を抱っこするときに腰を利用します。

腰に子供を乗せる感じですね。

この抱っこは非常に骨盤の歪みの原因にもなります。

かといって常に抱っこ紐を持ち歩いているわけでもないし、腕の力だけで抱っこすることも難しい・・・。

育児中のママさんは骨盤の歪みや腰痛で苦しみやすいのも無理はないです。

 

そこで、このコースは骨盤調整をメインに肩こりや腰痛をケアしていきます。

 

更に、ママさんの症状により

リフレクソロジーヘッドスパをおこなっていきます。

ストレスや抱っこなどで脚の疲れ・むくみがある方にはリフレクソロジーをお勧めします。

ストレスや寝不足・母乳などで髪の抜け毛が増えたと言う方にはヘッドスパがお勧めです。

 

育児を楽しむ為にも子供の為にもママさんがストレスなく元気で明るくいることが大切だと思います。

 

2時間ほどパパさんやおじいちゃん・おばあちゃんに子供を預けて、

リフレッシュしに来てください(^_^)v

 

もちろん、自分の症状がこのコースにピッタリという方は

産後~育児中でなくても受けられます(^o^)

 

産後の骨盤とボディケア育児支援コース

100分・・・10000円です。

リフレクソロジーとヘッドスパの両方受けたい方は

プラス2000円です。

リフレッシュジャム・名前、内容変更・骨盤調整・坐骨・腿裏すっきりコース

元々あった「坐骨・腿裏すっきりコース」

このコースは座骨神経痛や予備軍の方にお勧めのコースだったのですが、

最近では、骨盤調整目的にこのコースを選ぶお客さんが増えてきたので、

「坐骨・腿裏すっきりコース」を「骨盤調整・坐骨・腿裏すっきりコース」へと名前を変更いたしました(^^)/

 

内容も少し変わりました。

今までは、70分間整体のみでしたが、

今後は

今まで通り70分間がっつりと指圧とストレッチでケアするコースと

40分間整体・30分間リフレクソロジーの2つからお選びいただけます。

ふくらはぎや足裏の疲れも酷いと言う方にはリフレクソロジーとのセットがお勧めです(^o^)

 

骨盤の歪みによる腰痛や下半身の不調、更に下半身太りや生理不順などのケアにもお勧めのコースです。

 

骨盤調整・坐骨・腿裏すっきりコース

70分・・・6000円です。

リフレッシュジャム・新メニュー・考え中

現在、リフレッシュジャムでは新メニューを考え中です!

すでにあるメニューも名前変更などリニューアルするコースも検討中。

 

今後、1つずつ紹介していきますが軽く名前だけ紹介しておきます!

↓新メニュー

産後の骨盤とボディケア育児支援コース

骨盤・脚の冷え・むくみケア美脚コース

ストレートネック・首・肩集中ケアコース

健康寿命を延ばすお手伝いコース

 

↓名前変更!

すっきり美腸・腸もみコースお腹すっきり美腸・腸もみコース

↓名前・内容変更!

坐骨・腿裏すっきりコース骨盤調整・坐骨・腿裏すっきりコース

 

以上です。